スピニングは心臓発作のように、少なくとも生化学的に心臓の健康センターで見える - スピニングセッションは、

Anonim

- あなたが紡績を試みたことがあるなら、最初の汗ばん坊セッションは、瞬間的な思考の組み合わせを引き起こしたかもしれません:私は私です 実際にはこれは形状から外れていますか?太ももを焼く!心臓発作のような感じですか?激しい運動は心臓の問題を引き起こすことは知られていませんが、スウェーデンの研究者たちは人体について紡績に関して興味深い楽しい発見をしています:化学的には心臓発作のようです。 心攻撃は血液中の心臓バイオマーカーを増加させ、 スカンジナビア心血管ジャーナル

に掲載されたこの新しい研究は、短期間の紡績セッションがそれらのバイオマーカーも増加させることを見出した。以前の研究では、長期間の持久力運動(マラソンのような)は同じ効果を示しているが、短期トレーニングに焦点を絞った研究はほとんどなかったことが示されている

。研究のために、研究者は、10人の健康な参加者の心臓バイオマーカーを、心臓の酵素トロポニンT(一般的な心臓バイオマーカー)のレベルがセッション後1時間で倍増したことを発見した。彼らは、運動する反応は健常人では正常で危険ではないとしている。 「胸痛のある人が緊急治療に来て血液検査で心臓のバイオマーカーが上昇していることが判明したときは、このような通常の運動の後に健康な人にも発症する可能性がある」と研究者Smita Duttaroy博士は発表した。 次回スピン授業中にゾーンに入ったら、涼しいあなたの体の中で起こる生化学的作用。あなたの太ももを見せてくれることが大好きです。

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