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定期健康診断、新しい医師相談、リウマチ性関節炎（RA）発作に対処するための予約のいずれであっても、毎回貴方の医師の診察が貴重な時間ですあなたの健康のために。しかし、あなたはそれを最大限に活用していますか？
リウマチ学者で薬学と微生物学の名誉教授であるNortin M. Hadler博士は、「確立されたRAを持つ人々は病気と関係があり、 /チャペルヒルのノースカロライナ大学で免疫学。ハドラー博士は、「RAは予期せぬ過程を伴う慢性疾患である」と述べています。「あなたの医師との有意義かつ効果的な対話は、時間が経つと確立される必要があります。 ：あなたのRAを効果的に管理する。あなたの診察を最大限に活用するために、以下の6つのヒントを試してください：
1。あなたの治療計画のコンプライアンスについて正直であること。
「治療があなたの状態に役立っているかどうかをあなたの医師が知る助けになります」と不要な検査を防ぐのに役立つかもしれないとリウマチ専門医の副社長であるRodney Tehraniイリノイ州MaywoodのLoyola Medicineでのリウマチ学の分科会。あなたが推奨するようにあなたの薬を飲んでいなくても、話してください。 「副作用のためにあなたが準拠していない場合、医師が代用できる他の薬があるかもしれません」とDr. Tehraniは言います。 1日に数回投薬を受けるのが難しい場合は、1日1回の薬に切り替えることができます。
2。あなたのライフスタイルについて公開してください。あなたの運動計画に追いついていないか、健康的な食事の溝に入っていないように見えるかどうかを医師に知らせてください。 「食事の中断、薬物使用、たばこの使用は、あなたのRAの病気の活動に影響を及ぼし、治療計画に影響を与える可能性があります」とTehraniは言います。
3。医師にもっと時間が必要な場合は、事務所に警報を発します。 議論する質問や問題が多い場合には、予約をするときに頭を上げてください。 「あなたの医者の事務所がこれを知ることは有益なことです」とTehraniは言います。 "可能であれば、彼らはあなたの訪問に許可された時間を増やすことを決定するかもしれない。そうすれば、カバーしたいトピックのすべてにアクセスし、必要な答えを得る可能性が高まります。
4。 処方せん薬、他の医師の処方箋、ビタミン、ビタミンなどのすべての薬の最新リストを常に更新してください。サプリメント。それが簡単な場合は、薬を持って来てください、高齢化に関する国立研究所（NIA）は示唆しています。それが医者との最初の予約であれば、あなたの医療記録を持って、あなたの個人的および家族の病歴について話す準備をしてください。
5。症状と疑問のジャーナルを保管してください。 すべてを書き留めておくと非常に役に立ちます。 「人々が質問や懸念があると述べるのは珍しいことではないが、心が落ち込んでいる」 1か所に書かれたものがあれば、医師の時間を最大限に活用し、より生産的にすることができます。あなたの時間を使い果たした場合に備えて、最も重要なものが最初に議論されるように質問を優先させてください、とNIAは示唆しています。任命中にメモを書き留め、友人や家族が別の目と耳を提供するためにあなたと一緒に行くことを検討してください。
6。 オフィスでの訪問が必要な場合もありますが、その他の場合は電話で十分です。 「予定された予定間のあなたの医者への連絡は、情報に基づいた医療意思決定と患者エンパワメントの一例です」とHadler氏は言います。 RAの管理は共同作業であり、不確実性がある場合は医師に連絡する意欲があるはずです。」
最後に、すべての任命が重要であることを忘れないでください。 「時々、検査の理由は投薬監視と処方箋補充のためです。」とHadler氏は言います。しかし、これらの任命は、医師との関係を強固にする上でも同様に重要です。」
