目次:
- 障害についての会話を始めるには
- 職場で症状を効果的に管理する方法
- 潰瘍性大腸炎では、職業変更が必要な場合があります。特に、職場の人々の職場変更が必要な場合があります。柔軟性のための小さな部屋。また、ジョブを切り替えるとストレスがかかる可能性があります。何年も同じ位置にいた人々は、自分自身が何か他のことをしていると想像することができないかもしれません。キャリアカウンセラーがあなたの自然の強みや経験を他の職業にどのように翻訳するかを理解する助けとなるかもしれません。
潰瘍性大腸炎（UC）はあなたのキャリアにブレーキをかける必要はありません。ほとんどの人は仕事を続けることができます。結腸を炎症させる状態は典型的な勤務日をより挑戦的にすることができますが、多くの人々は、大腸炎の診断に先立って行ったのと同じ仕事にこだわることができます。
職場での成功は病気の重症度、必要な仕事の性質、あなたの上司と同僚の柔軟性と理解。
障害についての会話を始めるには
上司や同僚に潰瘍性大腸炎の発症を知らせることを決定することは、友人や家族に話すことよりもはるかに難しいことがあります。 30年近く前、障害者法（ADA）は職場における差別から人々の健康問題を守るために制定されました。
あなたのマネージャーまたはあなたの会社の人事部との1対1の会話は、職場での潰瘍性大腸炎の管理のための最善の第一歩である可能性があります。
あなたのマネージャーや同僚と生産的な会話をするためのヒントを次に示します。
会議で個人的に話をするようにスケジュールを設定する。予約をすると、マネージャーの時間を評価することが示されます。
印刷された情報を入手するあなたの上司に与えるために潰瘍性大腸炎に関する情報を書いたことが役立つことがあります。あなたの医者のパンフレットやクローンズ&大腸炎財団（CCF）は、あなたが議論したことを覚えて、より多くの情報源を提供するのに役立ちます。この状態に関する自己開示は、あなたの個人的な選択です。
必要なものとその助けになることを説明する上司にとって、結局のところ、状態があなたの仕事のパフォーマンスにどのように影響するかということだけです。事前に考え、事務所のルーチンやレイアウトの簡単な変更が、勤務時間の中断を最小限に抑えて緊急時のトイレ休憩をするのに役立つかどうかを説明してください。
バスルームへの緊急の旅行が必要な病状を抱えている」と、シカゴのノースウェスタン大学フェインバーグ医科大学の消化器医療センターの医学・医学ディレクター、スティーブン・B・ハナウアー医師は指摘する。 "あなたの上司がバスルームに近いデスクや柔軟な作業スケジュールを提供できるかどうか聞いてください。"
職場で症状を効果的に管理する方法
潰瘍性大腸炎の症状には、痛みや疲労などがありますあなたの仕事をしています。バスルームへの頻繁な訪問は、あなたが仕事に費やす時間を制限します。これらの計画外の旅行は、複雑なプロジェクトの進行を妨げる可能性があります。さらに、大腸炎の症状に対処するために費やされる夜は、疲れてストレスを感じることがあり、翌日のあなたのパフォーマンスに影響を与える可能性があります。
机を浴室に近づけるだけでなく、
柔軟なスケジュールの交渉午前9時から午後6時にではなく、午前10時から午後7時まで仕事を自由にする多くの人にとって、荒れた夜の後に生産性がすべて変化することがあります。午前中の排便は、特にフレアを経験している人にとっては、時間をかけて作業に取り掛かることができます」とHanauer博士は述べています。 「後で少しでもやる必要がある場合は上司に話してください」
在宅勤務
一部の企業では、自宅で特定のプロジェクトに取り組むことや、週に1〜2日家で定期的に働くことを許可する場合があります。また、長時間の医師を選ぶようにしてください。検査に行く病気を使わなければならない場合は、潰瘍性大腸炎が起きて本当に休暇が必要な日数が残りません。
潰瘍性大腸炎では、職業変更が必要な場合があります。特に、職場の人々の職場変更が必要な場合があります。柔軟性のための小さな部屋。また、ジョブを切り替えるとストレスがかかる可能性があります。何年も同じ位置にいた人々は、自分自身が何か他のことをしていると想像することができないかもしれません。キャリアカウンセラーがあなたの自然の強みや経験を他の職業にどのように翻訳するかを理解する助けとなるかもしれません。
重篤な潰瘍性大腸炎の場合、あなたは仕事に戻ることができない場合があります。これがあなたに起こった場合は、障害者給付の申請手続きを通じて人々を助ける非営利団体のPatient Advocate Foundationに連絡してください。
最も重要なことは、自分の仕事状況やある種の宿泊施設があなたにどのように役立つか、あなたの雇用主あなたの上司と状況を話し合うことに決めた場合は、準備された会議に行き、求めている変更が皆さんに良いものであることを確認してください。
Christine Gordonによる追加レポート
