後期の閉経は、うつ病の減少を意味する|

更年期の発症は、女性の将来のうつ病リスクを低下させます。鬱病のリスクは高いままです。

薬物療法と生活習慣の変化は、閉経時のうつ病の治療に役立ちます。

更年期は、歓迎されたものではありませんが、歓迎されるものではありません。うつ病のリスクを軽減する。また、一部の女性では、閉経後のうつ病の可能性は、閉経時にはさらに低くなります。

高齢の女性は閉経後、うつ病を発症する可能性は低く、1月6日に発表された研究

JAMA Psychiatry

ジャーナルに掲載されています。この研究結果は、自然発生エストロゲンに長期間さらされると、閉経後のうつ病リスクを低下させる役割を果たすことを示唆している。 「今回の研究に基づいて私の練習を変更することはしないが、エストロゲンやその他の生殖ホルモンが女性の気分に与える影響をよりよく理解する助けとなるでしょう」と、生殖精神科医のNicole Harrington Cirino医師は述べています。オレゴン州保健科学大学の女性精神衛生部長閉経期の重要な事実 この研究は、更年期のうつ病に焦点を当てたものであり、閉経中ではなく、すでにうつ病のリスクが高い時期にあるとCirino博士は述べている。調査。 （女性は閉経後の閉経後であり、12ヶ月間継続していないと診断されている）。

「ホルモン変動の期間がより大きなリスクの時であると考えている。 「閉経後の女性はホルモンの変動がなくなり、うつ病の割合は男性と同じかそれ以下である」と述べている。また、女性は生殖年齢の女性よりも低いと同氏は付け加えた。後の閉経とうつ病の割合との因果関係を示す。それは、更年期の年齢が何らかの形で、うつ病のわずかに低いオッズと関連していることを立証するだけである。また、女性の社会生活や心理的健康のさまざまな側面も、特に閉経が早い女性の場合、うつ病のリスクに影響する可能性があると、Cirinoは説明しています。「これらの要因を詳細に見ていない限り、エストロゲン単独で枯渇した影響は、末期のうつ病のリスク要因に影響します」とCirino氏は言います。 「精神医学的疾患は複雑であり、生殖ホルモンが女性の気分に及ぼす影響も同様です。エストロゲンとそれ以降の閉経は、末期のうつ病に対して保護的であると断言するためには、より多くの研究が必要です。」

以上の研究によりうつ病リスクの手がかりが得られています。ギリシャのアテネ国立カポディストリアー大学のMarios K. Georgakis医師が率いる多国籍チームが、閉経とうつ病に関するキーワードの検索に基づいて医療データベースで確認された1万3000件以上の研究をレビューした。これらの研究を、閉経後のうつ病および閉経後の女性の年齢または生殖年の長さを最初に見たときから、特に67,000人以上の女性を対象とした14の論文に絞り込んだ。女性は、うつ病を考慮に入れた数少ない研究でさえ、閉経後の2年ごとに、後のうつ病が2％少なくなる可能性が低いことが判明しました。さらに、重度のうつ病は、高齢の女性が閉経期にあった2年ごとに5％少なくなった。

この緩やかなリスクの減少は、若年閉経後の女性と早期閉経を経験した女性とを比較した場合にはるかに大きくなった。 4つの研究では、40歳以上の閉経を経験している女性の後期うつ病のリスクは、早期閉経を有する女性のリスクと比較して半減していた。

"この研究で最も有益な発見は、閉経前にうつ病を発症するリスクが高い」とカリフォルニア州サンタモニカのプロビデンスセントジョンズ保健センターの女性医師であるシェリロス医師は語る。 「非医学的治療や医学的治療などの早期介入は、閉経時にこれらのリスクのある女性が致命的なうつ病や精神的混乱を避けることができるように開始することができます」と、

閉経時のうつ病の予防計画

この研究では、閉経後の期間に焦点を当てていますが、転移を経る女性は、それまでにうつ病のリスクが高いという事実は変わりません。 >「私たちはいつも、まばゆいこと、不規則な期間、および不眠症が古典的に閉経に結びついていると聞いていますが、他の精神的な変化も同様に迷惑になります。これには、記憶喪失、集中力の低下、および短い注意力スパンが含まれる。 「更年期は、女性がうつ病を悪化させたり、女性が自分が知らなかったうつ病を引き起こす可能性がある」とロス氏は付け加えた。 「これらの症状は、すべてあなたのヘルスケア提供者と話し合われる必要がある」とCirinoは示唆している。

「女性は閉経期にうつ病のリスクが高いことを認識することで、不眠症、低エネルギー、または気分が悪いということは、閉経期移行の正常な部分です」とCirinoは言います。例えば、熱中症は閉経周辺期のうつ病の発生率が高く、治療可能である。事実、うつ病は診断が容易であり、プライマリケアの医師は、簡単な社内スクリーニングで診断することができます。」この研究では、閉経中または閉経後のホルモン療法が抑うつに役立つかどうかについては言及していません。しかし、ホルモン療法や抗うつ薬が抑うつ症状を治療できる可能性があると、ロス氏は言います。

「治療には、抗うつ薬や抗不安薬などの積極的な管理、食生活、定期的な運動、アルコール消費制限などの行動変容を含む生活習慣の変更が含まれる可能性がある」と彼女は付け加えた。追加します。