エディタの選択

ベストパーソナルトレーニング認定プログラム|

目次:

Anonim

多くの個人訓練認定プログラムは、科学、スポーツ医学、栄養研究を使用しています.Getty Images

適切な資格と資格を取得することは、健康と健康の世界は変わりません。パルススクワットとプライオメトリックスクワットの違いを知ることは、その一部です。適切なトレーニングを受けることで、顧客に正確に必要なものを提供するために必要なリソースが備わっているため、競技会の場を得ることができます。

また、パーソナルトレーナーを雇っている場合は、適切な資格があなたのフィットネス目標を安全かつスマートに満たすのに役立ちます。

他のプログラムより優れているプログラムはありませんが、それらはすべて少しずつ異なるアプローチをしています。いくつかの認定プログラムは、彼らのアプローチ(スポーツ医学アカデミー)でより科学的であり、他のプログラムは、経験が最も重要な教師(アメリカ運動会)であるという原則に基づいています。

ここで紹介したすべての製品は、Everyday Healthの商取引チームによって選ばれ、性能と品質に関する当社の基準を満たしています。あなたが何かを購入すると、毎日の健康はアフィリエイトの手数料を得ることができます。

アメリカ運動会(ACE)

ACE認証は、雇用主の中で最も広く知られている認定の一つです。彼らのプログラムの中心には、運動が健康的なライフスタイルの鍵であるという信念があります。なぜなら、彼らのプログラムは、幅広い聴衆やさまざまな年齢層にアプローチしようとする人にとって人気のある選択であるからです。彼らはあなた自身のペースで試験準備をすることができる、3つの学習プログラムを提供しています。

概算費用:$ 599-899

国立アカデミー(ACE Study Coach)には、オンラインコースとACE試験再テストバウチャーを提供するPremium Plusプランが最も人気があります。スポーツ医学(NASM)

あなたがより科学的なアプローチのプログラムを希望する場合は、NASMのパーソナルトレーナー認定コースに登録することを検討してください。傷害予防に重点を置き、矯正運動を定期的な訓練に統合するため、科学とスポーツ医学に大きく根ざしています。 NASMの主力の最適性能訓練(OPT)訓練システムは、30年目です。このシステムは、科学的でエビデンスベースの研究に基づいており、柔軟性、中核安定化、バランス、強さ、パワー、心肺蘇生などのすべての機能を同時に向上させるために開発されました。

4種類のプログラム自己のペースで学習し、スケジュールは設定されていない基本的な自己学習プログラムから、ガイド付きのサポート、週次の課題、およびメンタリングを提供するオールインクルーシブプログラムまで、あなたのスケジュールに応じて異なります。

およその費用:$ 699-1299

国際スポーツ科学協会(ISSA)

学術機関として正式に認定されたISSAは、過去10年間の間に、身体の建物とウェイトトレーニング。パーソナルトレーナーとして優れた理論知識を教えることに加えて、クライアント評価、プログラムデザイン、基本栄養、スポーツ医学、一般ビジネス、マーケティングスキルをカバーしています。参加者は自分のペースで学ぶことができるので、すでにフルタイムの仕事をしている人にとってはこのコースがすばらしいです。すでに述べた他のプログラムと同様に、ISSAは教育支援を行っています。コースオプションは1つだけです。

おおよその費用:$ 599

アメリカンスポーツ医学会(ACSM)

アメリカンスポーツ医学大学は、世界で最も大きくかつ最も有名なスポーツ医学組織の1つです。このプログラムは、現行の研究と技術(たとえば、バーチャルオンラインセッションやウェビナーなど)を使用して、カリキュラムを最新の状態に保つ素晴らしい仕事をしています。 ACSMの認定に関連するその他の利点には、ACSMの健康&フィットネスサミットへの割引、ACSMの本とアパレルに対する割引、ACSMの認定ニュースへの無料購読などがあります。多くの病院やウェルネスセンターでは、トレーナーがACSM認定を受ける必要があります。そのため、病院や病院で働くことを目指している場合は、このオプションをお勧めします。

おおよその費用:$ 279-349

全国体力コンディショニング協会(NSCA)

全国体力コンディショニング協会は、参加者の教育と訓練のために個別化されたアプローチを採用しています。彼らは1978年に他の人が自分の力を発見し最大にするのを助けることに熱心だったコンディショニングコーチのグループによって設立されました。今日、彼らのコミュニティは、強靭な指導者、研究者、パーソナルトレーナー、教育者などとして働く45,000人以上のメンバーと認定された専門家で構成されています。 NSCA認定パーソナルトレーナーの認定証とは別に、認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト、認定特殊人口スペシャリスト、戦術的ストレングス&コンディショナーファシリテーターの3つの認定プログラムを提供しています。

おおよその費用:$ 435

arrow