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Q：朝に目を覚ますと血糖値が高くなります。なぜですか？
A：
2型糖尿病の人々は、一晩中何も食べなかったとしても、高血糖（高血糖）で目を覚ますことがあります。これは、2型糖尿病に関わる生理機能のために一般的です。多くの患者は、血糖が食べたものの直接的な結果として上昇していると信じていますが、ほとんどの場合、2型糖尿病に「ダブルヒット」があります。肝臓やその他の内臓は自分自身で余分な血糖を生成します。この正確なメカニズムは完全には分かっていませんが、被験者は高血圧治療薬の将来の調査の中心です。 夜に寝ると、食べなくても肝臓は砂糖を産みます糖新生と呼ばれるプロセスによって所有されています。これは、潜在的な飢饉の中で血糖が低い人を避けるためです。しかし、2型糖尿病の患者でこれが起こると、十分な有効量のインスリンが十分でなく、追加の血糖を十分に下げることができないことがあります。それは、朝に高レベルで産生される様々なストレスホルモン（例えば、コルチゾール）と組み合わせて、高血糖を引き起こす可能性があります。
朝の血糖値を避けるためにできることはいくつかあります。あなたの医者に話し、あなたが正しい時間に薬を飲むことを確認することは、すべての違いを生むことができます。十分な睡眠をとっておくと、朝の血糖値の上昇を防ぐことができます。
最後に、朝の血糖値の上昇は、夜間の低血糖（低血糖）への反応によって引き起こされることがあります。高血圧の糖について他に説明がない場合、夜中に血糖チェックが行われると、血糖値が低すぎることが示されます。そうであれば、体はホルモンを放出して反応し、それを起こすことがあります。また、あなたの医師に話をすることで、薬の変更や服用時間の調整なども可能です。
Clifton Jackness医師は内分泌学、糖尿病、代謝のレノックス担当医ですヒル病院、ニューヨークのマウントシナイ医療センター。
