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友人の数に制限はありますか？
ヨーロッパの新しい研究は、これまで以上に友人とのつながりを保ち、新しいものをつくる方法がある一方で、必然的に、より多くの友人のための能力が成長したことを意味する。この調査では、ほとんどの人が親しい友人の数が少なく、知人の数が多いことが分かった。女性は最も親しい3人の友人と話す時間は48％でしたが、男性は3人の親友と話す時間の40％を過ごしました。
あまりにも多くの友人を扱うことができない理由は？私たちのDNAに組み込まれている、認知制限と呼ばれる時間と感情的能力の欠如と、実際に何人の緊密な友情があるのかを実際に判断します。
学校はまだ迷惑食品を押しています
学校では、 、中学生24.5％、高校生51.4％が自動販売機で学校に通っている。 JAMA小児科の研究によると、ファーストフードは、小学生の10％、中学生の18％、高校生の30％のために、少なくとも週に1回利用可能である
ファーストフードやキャンディーのマーケティングへの学校内での曝露に対処するためのものはまだ作成されていません」とLenox Hill病院の外来栄養士であるErin Keaneニューヨーク市。 「学校からのマーケティングを取り除くだけで大きな問題は解決されるとは思わないが、慎重に考えなければならないと思う」
若い子供たちに冷ややかさをもたらす
新しい研究によると、幼児および小児は、一般的な風邪を引き起こすある種のライノウイルスに対して特に脆弱である可能性があることが判明した。ジャーナル小児科の研究では、これらのウイルスが喘鳴、重度の咳、呼吸困難などのより重症の肺症状を引き起こす可能性があることが判明しました。この研究の子供たちには、心臓病、喘息、早産のような肺疾患の既往の危険因子も存在していた。
この研究は、434人の乳児と5歳までの子供の記録に基づいている鼻づまり、咳や喘鳴のような症状。彼らの子供には鼻スワブを行い、ウイルス検査を受けました。
健康的なスーパーマーケットショッピングへのトリック
食料雑貨店から健康的な食べ物で歩きたいですか？以下の簡単なヒントを覚えておいてください。
- 買い物をする前に食べる。あなたが通路をブラウズしている間にあなたの胃がうなり声を上げている場合は、店を衝動させてスナック食品を購入する可能性が高くなります。
- 事前包装されたスナックを買う前に、果物、野菜、肉、乳製品をカートに入れてください。
