毎日の健康テレビのエピソード「ヘルナンドのヘルシー」で実証されているように、
魅力的なピザクラスト 収穫物
4つの小さなピザ
原材料
- 軽く詰めた小麦粉2カップ
- 1/2ティースプーンの急速な酵母
- 1ティースプーンのベーキングパウダー
- 1 1/2大さじの食用油
- 1ティースプーンの蜂蜜
- 2/3カップの温水
>最初の3つの成分を一緒に混ぜる。残りの成分を加えてよく攪拌する。滑らかになるまでひざまずいてください。小さなピザパンにコーンネールを振りかける
オレンジローストトマト
オクラ焼き
- エダマメ
- 焼き茄子
- ホウレンソウ
- スライスされた黄色スカッシュ
- 全乳モッツァレラ
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