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火曜日、11月20、2012 - 失業と失業は、喫煙、糖尿病、および高血圧のような心臓発作のリスクを高める可能性があります 内科アーカイブ にオンラインで公開された研究によると、デューク大学の調査結果は、悪い経済の健康影響を明らかにした。中小企業は閉鎖し、株価は下落し、人民は差し押さえになるために家を失い、差し押さえを恐れ、雇用を失うか失業を恐れる。
「もちろん経済が悪い時には、ストレス」とデュークの社会学者であり、心臓発作研究の著者の一人であるLinda George博士は言う。しかし、ジョージ博士によると、あなたの仕事を失わないとしても、仕事を失う恐れが健康への影響をもたらすことを示唆する研究がある、とジョージ博士は言う。 「それは心臓発作に直接結びついていませんが、全体的な健康状態が悪く、特にうつ病や不安に結びついています」ストレスの主な生理的影響には、免疫機能の低下、炎症、および戦闘または飛行応答のための一定の準備ができているからです。 "ジョージは説明しています。
免疫機能の低下、炎症の増加、戦闘または飛行の反応 - 多くの異なる病気と関連しているので、ストレスが肉体的にどのように他の肉体に比べて影響を与えるかを予測することは困難です。ある人は喘息を悪化させ、他の人は関節炎を悪化させる可能性があります。心臓血管や消化器の問題でもある。
同じ生理学的経路が非常に異なる病気を引き起こすことがあるが、ストレスによって広範囲の病気が悪化または誘発される
悪い経済のストレス
ストレスマネジメントのテクニックは、失業、失業、厳しい経済時代の一般的な不安に対処する大きな助けになることがあります。
30年以上ストレスを研究しているジョージは、定期的、最高の解毒剤彼女はバランスの取れた食事を食べることを提案しています - 必ずしも減量のためではなく、栄養素のためです。一般的に、健康的な習慣を保つことはストレスを制限するのに役立ちます。個人的な関係の重要性を過小評価しないでください。友人や家族と話をしたり、リラックスする時間をとったりすることで、感情的な負担を和らげることができます。
米国に就職：失業や失業に対処しましたか？あなたの健康に悪影響を及ぼしましたか？ （注：モバイルユーザーはコメントできません）。
