インスリンとあなたの体
あなたが食べると、あなたの血糖値が上がります。食べ物は砂糖に分解されているからです。通常、膵臓の特定の細胞はインスリンを産生するので、体内の血糖を体内の細胞に移動させることができます。体内のエネルギーは、エネルギーとして使用することも、貯蔵することもできます。
2型糖尿病では、十分なインスリンを作ったり、それを正しく使用したりしません。あなたの体内でインスリンを効果的に使用できない場合、合併症はインスリン抵抗性と呼ばれます。
インスリン抵抗性を初めて発症すると、インスリン産生が増加して膵臓が反応します。これはあなたの血中の砂糖のレベルを正常なレベルに戻すのに役立ちます。しかし、インスリン抵抗性は、体内のインスリンを産生する細胞が、体内でホルモンに対する需要の高まりに追いつくことができなくなるため、2型糖尿病になる可能性があります。
インスリンと血糖
十分なインスリン、砂糖があなたの血中に蓄積し、高血糖値を引き起こします。時間が経つにつれて、高血圧がコントロールされていないと、脳卒中、心臓病、神経障害などの重大な健康上の問題につながる可能性があります。<2>糖尿病2型糖尿病の患者さんは、食事、運動、単純な炭水化物（すなわち、白パン、ケーキ、クッキー、その他の甘い食べ物のような加工食品）を避け、複雑な炭水化物（すなわち、ブドウ糖、アスパラガス、ニンジンのような全粒粉や野菜以外の野菜）を食べると、炭水化物はよりゆっくりと砂糖に分解されます。定期的な運動と体重を減らすことで、体がインスリンに敏感になるのを助けることができます。
食事や運動のみでは十分ではない場合、特定の薬物療法は体内でより多くのインスリンを産生し、しかし、これらの治療法で血糖値をチェックすることができない場合、インスリン療法が必要となるかもしれません。オハイオ州クリーブランドクリニックの内分泌学者、Leann Olansky医師は述べています。
インスリン療法のしくみ
さまざまな種類のインスリンが利用可能です。彼らはすべて血糖値を低下させますが、ピーク時とピーク時と持続時間は異なります。
急速作用インスリン
は注射後約15分後に働き始め、約1時間後にピークに達します。
- 定期または短時間作用のインスリン は注射後30分で作用し、2〜3時間後にピークに達します。 3〜6時間続きます。
- 注射後2〜4時間後に中間作用インスリン が作用し始めます。それはさらに4〜12時間ピークに達することはなく、最大18時間有効です。
- 長時間作用型インスリン は注射後数時間働き始めず、24時間にわたって作用し続けます
- あなたの医師は、あなたに必要なインスリンの種類と、必要な量といつ飲むべきかを判断します。 「糖尿病患者は血糖管理が良好であるインスリン療法は何年も前から行われています」とOlansky博士は言います。あなたがコントロールを失い始めると、あなたが取るインスリンの用量または種類を調整する必要があります。
インスリン療法の副作用
他の薬と同様に、インスリン療法は副作用を引き起こす可能性があります。 「インスリンがナトリウムの再吸収を大きくするため、体液貯留が起こる人もいる」とOlanskyは言う。より重要な副作用には以下が含まれる：
体重増加。
2012年にカナダのジャーナルCMAJに掲載された研究のレビューでは、インスリン療法を開始すると最大14ポンドの利益を得ることができることが判明しました。しかし、研究者たちは、体重増加は通常、治療の最初の数週間または数ヶ月間に起こり、その後減少すると指摘した。
低血糖（低血糖） 低血糖がある場合、血糖値が低下している低すぎる。インスリンショックとも呼ばれ、極端な場合には昏睡または死に至ることがあります。あなたが食べるものとあなたの活動がインスリンの感受性と低血糖のリスクに影響することがあります。たとえば、あなたが通常座っていて、午後に買い物をする場合、あなたの通常の用量のインスリンを服用すれば、血糖値が低くなる可能性があります。 Olanskyは、インスリンを使用する人々は、この相互作用を理解し、低血糖のリスクを予測し、家庭を出る前に余分な軽食を詰めるなど、血糖値が下がりすぎないようにする必要があると述べています。
