全身性ループスは、患者の生活の中で通常起こる自己免疫疾患です。彼女の生殖年齢の若い女性です。狼瘡は予測できない病気であるため、あなたの人生の大部分を処理する必要があるかもしれませんが、それは他の一般的な慢性疾患よりも感情的ストレスを引き起こす可能性があります。
MD、精神科医、アトランタのエモリー大学精神医学および行動科学部のマインド・ボディ・プログラムの臨床ディレクター。 「ウイルスやバクテリアのような外来の侵入者を撃つことですが、狼瘡のような自己免疫疾患では、警察が泥棒になって民間人を撃ち始める」と話しました。
狼瘡診断はなぜこのような感情的な挑戦ですか？慢性疾患はストレスが多い。慢性疾患の人々の60％までがうつ病の期間に苦しむ可能性があります。ループス診断を受けている場合は、特にステロイド剤を使用すると、より感情的でうつ病になりやすくなる可能性があります。ループスは、あなたの神経系に直接関与し、記憶障害、集中困難、気分変動、混乱などの症状を引き起こすことがあります。
「狼瘡のような慢性疾患は、疲労感や病気を抱く症状があり、免疫系が活性化して炎症を引き起こすストレスを引き起こします。心理的ストレスと病気は、
ルーフィスのうつ病はいつ治療する必要がありますか？
狼瘡がある場合、あなたは睡眠障害を起こす可能性があります。感情的に気分が良くならない時があることを期待しています。時々、狼瘡はあなたが外出してあなたがしたいことをするのを防ぐことができます。あなたのループス発疹が広がり、あなたが望むように見えないかもしれません - これが若い女性の悲しみとストレスの感情につながるのは当然です。
そのような感情がうつ病につながるとき、それは知られています反応性うつ病として。患者が狼瘡で気分が良くなると、ほとんどの場合、その後の反応性うつ病から回復します。他のより一般的に認められているうつ病の形は、化学的うつ病（臨床うつ病と呼ばれることもある）と呼ばれ、より長く続き、出るのはずっと困難です。
このタイプのうつ病は、脳の化学的不均衡によって、あなたの狼瘡症状が悪化することがあり、治療する必要があります。臨床的うつ病のいくつかの警告徴候は次のとおりです：
空虚、絶望感、または無力感、そしてあなた自身でこれらの感情を通してあなたの道を進むことはできません。
- あなたがもう行くことのできないような気持ち
- 失敗のような気持ちと誰もあなたを気にしない
- 気分や暗い考えは、専門的な評価と治療が必要です。うつ病は狼瘡のフレアを治療するのと同じくらい積極的に治療する必要があるため、うつ病がうつ病になる可能性があると思われる場合は医師に相談してください。良いニュースは、うつ病の症状を治療するうえで、抗うつ薬や心理療法などの治療がうまくいくことです。
- 狼瘡で情緒的に健康を保つ方法
あなたの感情的な幸福を維持するのに役立つ要因は次のとおりです。
定期的に健康的な食事を食べる
情緒的、肉体的にあなたの限界を知る
- 十分な休息を取るようにする
- 狼瘡支援グループに参加する
- 楽しむ。あなたを笑わせる何かをしなさい。
- あなたが瞑想のようにリラックスするのを助ける心身の練習をしてください。最近のいくつかの研究では、瞑想によってストレスやストレスに起因する免疫反応が減少することが示されています。
- 狼瘡のような慢性で予測できない疾患がある場合、ストレスがあり、感情的な浮き沈みが起こります。うつ病が狼瘡の霧またはより深刻なものに関連しているかどうかを知ることは、時には難しいかもしれません。あなたが感情的な問題に苦しんでいるなら、人々に知らせる必要があります。
- 情緒的ストレスは狼瘡を悪化させ、うつ病をうまく治療することができます。あなたがうつ病の警告兆候を知っていることを確認し、必要なときに助けを求めることをためらってください。
