多くの女性がコーヒーを毎日飲む。子宮内膜がんのリスクを減らすことができるか？
子宮癌の最も一般的なタイプである子宮内膜がんは、子宮内膜の細胞（子宮内膜）から始まります。月経周期の間、子宮内膜が変化するかどうかは、女性がその月を妊娠しているかどうかによって変わります。これらの変化は、エストロゲンホルモンに関連しています。胎児の準備にはライニングが厚くなっていても、必要がないために覆われていてもかまいません。いずれにしても、エストロゲンが役割を果たす
子宮内膜癌のリスク要因の多くにエストロゲンが関与する
危険因子には以下が含まれます：
- 乳がんのためのタモキシフェン（Nolvadex、Tamosin、Tamofen、Tamoxen）の使用 - タモキシフェンは乳がんのエストロゲンの影響を軽減しますが、子宮内でエストロゲンのように作用し、子宮内膜がんリスクを増加させることができます。
- 糖尿病にかかります。
- コーヒーのつながり
- コーヒーはフラボノイドのような化学物質を含むポリフェノールが豊富です。これらは癌細胞の発達を防ぐのに役立ちます。最近の日本の研究では、コーヒーや緑茶が子宮内膜がんのリスクに及ぼす影響を研究しています。この研究では、コーヒーがホルモンエストロゲンと血中に循環するインスリンに影響を与え、両方のレベルを低下させるのに役立ちます。コーヒー消費が子宮内膜がんを発症した人に影響を与えるかどうかを判断するために、53,000人以上の女性が15年間追跡されました。この研究では、定期的にコーヒーを飲んだ女性の子宮内膜がんのリスクが有意に低下しました。研究者らは、緑茶がコーヒーと同じ癌リスクに対して同じ有意な効果を示さなかったことにも注目した。しかし、最近の別の研究では、紅茶とコーヒーの両方が子宮内膜がんのリスクを軽減できることが示されています。
別の調査では、60,000人以上のスウェーデンの女性がコーヒー消費について尋ねられ、17年間続きました。研究者らは、毎日少なくとも2つのコーヒーを飲んだ女性は、コーヒーを飲まない人や少ない量を飲んだ女性よりも、子宮内膜がんを発症する可能性がはるかに低いことを発見しました。研究者らは、1日に2カップのコーヒーを飲んだ場合、子宮内膜がんのリスクが10％低下することを発見しました。
しかし、その利益は誰にとってもあまり重要ではないかもしれません。この研究では、子宮内膜がん予防の最大の利点を見いだした女性が、すでにこの疾患の最も高いリスクを有する女性であることが判明した - 肥満または過体重の女性
この情報の意味
一貫して子宮内膜がんを予防する方法としてコーヒーを飲むことを指摘しているが、まだ多くのことが学ばれている。コーヒーが子宮内膜がんのリスクにどのように影響するかを正確に定義するためには、より多くの研究が必要です。カフェインがカフェインであるかカフェインでないコーヒーが子宮内膜がんのリスクを低下させるのに有効であるかを調べるために、研究を行う必要もあります。
コーヒーを飲むことは、子宮内膜がんのリスクを軽減するのに役立つ簡単な方法です。しかし、子宮内膜がんを含む、すべてのタイプのがんの他の危険因子に注意を払うことは重要です。健康な食事、運動、体重監視は避けてください。
毎日のコーヒーをお楽しみください（砂糖不要なカロリーを避けるためのクリーマー）が、あなたの健康を維持するためのあなたの唯一の方法としてそれを期待していません。最新の研究を最新の状態に保ちながら、あなたの健康に良いことをしているかもしれないということを知っているあなたの慰めのカップにあなた自身を扱うことができます。
