大きな脂っこい食事の後に少し胸やけが起こることがあります。しかし、その燃えている胸の痛みが心臓発作かもしれませんか？両者の違いを認識することで、人生を救うことができます。それぞれの症状、危険因子、トリガー、そしてそれらを治療し、予防する方法を学ぶために読んでください。
夕食の途中で、胸の痛みを感じます。心臓発作ですか？または重度の胸やけですか？
痛みは同じように感じるかもしれませんが、潜在的な結果は人生と死の問題です。残念ながら、女性はあまりにもしばしば痛みを無視して、致命的な間違いを犯すことがあります。アメリカ胃腸病学会（American College of Gastroenterology）によると、約1,200万人のアメリカ人が月に一度胸やけを起こす。ジョーン・H・ティッシュ・センター・オブ・ウィメンズの医学ディレクターである心臓病学者Nieca Goldberg医師は、「29-44歳の1万人以上の女性が毎年心臓発作を起こしています。ニューヨーク市のNYU Langone Medical Centerでの健康と、
バレンタイン・ブック 。「残念ながら、彼らは通常、心臓発作の代わりに胸焼けをしていると思っています。これは悲劇的な間違いです。」 胸焼けと心臓発作は、胸の圧迫感やかすれ感、灼熱感を引き起こします。しかし、それは類似点が終わるところです。 動脈壁が狭くなり、酸素と血液の心臓への流れが著しく減少すると心臓発作が起こります。 胸焼けはあなたの心とは関係ありません。それは消化器系の問題です。あなたの胃の酸性液体はあなたの食道に戻ってその内張りに炎症を起こします。
あなたが経験しているものがわからない場合は、ただちに救急室に行きます。しかし、ここにあなたが持っているものを見つけて適切な治療を受けるためのヒントがあります：
胸焼けまたは心臓発作？
胸焼けの症状：
胸焼けや酸逆流、食道への胃内容物のバックアップを経験すると、胸の痛みや口中の酸味や酸味が感じられますあなたは一杯です。
心臓発作： 心臓発作： 心臓発作：
胸をつかんで床に落ちる女性のイメージ実際には心臓発作で何が起こるかではありません
「心臓発作を起こした女性の半分だけが胸の痛みを持っていますが、これは男性の最も一般的な症状です」とGoldberg博士は言う。女性の症状はより微妙であり、見逃しやすい。 胸部の圧力、または鋭利なまたは胸部の痛みの痛み
説明できない極度な疲労
腕、顎、首および/または背中に照射される痛みまたは不快感
- 悪心、めまいおよび/または嘔吐
- 寒い汗にかかって
- 息切れ
- それはまだ分かりませんか？
- ヒントは次のとおりです：「位置を変えて再現できる痛み深刻な呼吸や咳によって引き起こされる可能性のある痛みは心臓に関連するとは考えられません」と、心臓病学者、Elizabeth Klodas、MD、
- の著者、Slay the Giant：敗血症予防アメリカ心臓病協会の "女性のための赤ちゃん"キャンペーンのメアリー・アン・バウマン医学博士は、胸の痛みを感じないかもしれないと述べています。
（American College of Cardiology Foundation）
あなたはいつも自分のような気分にならないかもしれませんが、それはあなたの心があなたに話すかもしれません。 階段を登っている間に突然息を止めませんか？ 危険因子とは 胸やけ： 妊娠しているとリスクが高くなります。実際、アメリカの消化器病学会（College of Gastroenterology）によると、母親の50％近くが、特に妊娠後期に胸やけを起こす。
最初は、高レベルのホルモンプロゲステロンであり、食道と胃の間にある筋肉をリラックスさせます。あなたの胃（およびその内容物）をあなたの横隔膜に押し上げる胎児が成長することによって、胸焼けが引き起こされます。
体重も役割を果たす
「肥満の女性は、
心臓発作： 高血圧またはコレステロールレベル、心臓発作、心筋梗塞、糖尿病、家族歴、高齢、喫煙者や太り過ぎが心臓病のリスクを上昇させ、心臓発作を引き起こす可能性があります。
「心臓発作の危険性が高い場合は、あなたが経験している症状について慎重に、特に新しい場合には注意してください。 "
胸の痛みに慣れないでください。
トリガーの原因
胸やけ：
胸焼け救済のためのコマーシャルは、右食が痛みを和らげることができます。特定の食品は、チョコレート、ペパーミント、揚げ物やスパイシーな食品、砂糖、カフェイン、アルコール、酸性の果物や野菜などの胸やけを起こすことがあります。これらは、下部食道括約筋（LES）の筋肉を弱め、酸が食道に流入することを可能にする。 薬剤キャビネットを覗き込むと、可能性のある情報源が明らかになる可能性がある。
"処方箋および店頭販売
これらの薬物は、胃の内層を酸から保護する化合物であるプロスタグランジンを阻害します。
心臓発作：
心臓発作、 あなたは心臓発作で多くの警告を受けることはありません。
痛みを和らげる
胸やけ：
痛みを和らげる
痛みを和らげる 私たちの本能は、私たちが傷ついたときに横になり、休むことですが、そうしないでください：それは胸やけを悪化させます。横になると、胃の酸が食道に戻って流れます。
代わりに、食べてから数時間は直立してください。あなたが眠る準備ができたら、ウェッジ上に座ったり、ベッドの頭を上げたりして、頭を胃の上に置いてください。
軽度の胸やけの症状は、トゥースのような市販の制酸薬ですすめることができます。胃酸。
ミルクは胸焼けを引き起こす酸を中和する可能性があるが、栄養素、特に脂肪は、より多くを刺激するだろう あなたは袋にぶつかる前に大量の食事を食べたり、食事を減らしたり、喫煙をやめたり、ストレスを減らしたりしてはいけません。あなたが胸焼けを1週間に2回以上患っていると、慢性的な酸逆流を特徴とする胃食道逆流症（GERD）を有する可能性があります。
GERDは食欲不振などのより深刻な状態に関連しているため、できるだけ早く医師に相談してください消化性潰瘍および出血、消化狭窄およびバレット食道が含まれ、癌のリスクが高まる。医師は、酸産生を減らすために強力な薬物を処方することもできます。
心臓発作：寝ることは、心臓発作による不快感を和らげますが、それを止めるものではありません。心電図[心電図]や実験室検査を行わずに胸やけを区別することは難しい場合もありますが、ゴールドバーグ博士は言う。 "あなたの医者に診てもらうか、ERに行く"
実際には、女性の3分の2が緊急治療室に行かず、そのミスは致命的になる可能性があります。最初の分が非常に重要であるため、病院は致命的です」とDr. Goldbergは述べています。
だから、胸焼けや心臓発作であることが分からなくても、911にダイヤルしてください。病院に身を寄せたり、誰かがあなたを連れて来るのを待ってはいけないとバウマン医師はアドバイスします。
救急車が到着してすぐに治療が始まり、それが心臓へのダメージを制限するために重要である」と彼女は言います。
救急車を待つ間に、定期的なアスピリン（325mg錠剤）を噛んでください。アスピリンは血を薄くし、その結果、心臓発作の原因となる血栓を解消するのに役立つかもしれない、とDr. Klodasは言います。
心臓発作を予防する：
番号を知る。コレステロール値が心臓発作のリスクを増加させるが、検査を受けるまでどちらかがあるかどうかはわからない。 Journal of Cardiovascular Nursing
に掲載された2015年の研究では、米国の成人の71％コレステロールがテストされているが、重篤な高コレステロールの患者のうち56％だけがそれを持っていることを知っていた。
あなたの尻を出しなさい
ニコチンは酸素の体を奪って動脈のプラークの蓄積を速め、
あなたの体重をチェックします。
太り過ぎまたは肥満であることは、心臓の働きをより困難にします。
汗をかいてください
運動はあなたのティッカーを助けますたとえあなたがポンドを失っていなくても。ハーバード大学医学部の研究では、身体活動（正式訓練、ガーデニング、歩行、階段を取る）を行った参加者は、心臓病のリスクを週2〜3時間で2〜5時間
- あなたは心臓発作の道にいますか？ この国の主な死因である冠状動脈性心疾患は、150万心に寄与しています毎年発生する攻撃。あなたはこの統計の一部になりますか？心臓発作の症状についてもっと学び、この心臓発作クイズでティッカーが刻々と変化するかどうかを調べる。
