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Hattie Haller、36、Louisville、Ky。からのお母さんは自己宣言されたゲルマ植物です。
「口をふさぐことなく人々が咳をするとき、私は本当にうんざりです。彼女は、彼女が娘と約6ヶ月妊娠していたときに撮った飛行機旅行の話に入っている、と彼女は言う。彼女の隣の女性は明らかに伝染性の寒さがあり、彼女は咳をしてくしゃみをして、飛行機全体を彼女の手で鼻で拭いた。ハラーは最後に彼女の通路をあきらめて、窮屈な、しかしあまり生き生きしていない中間の座席に酔いしれた。
ハラーは冷たいエチケットを身に付け、彼女が約18ヶ月の時までに娘をどのように収容するかを教え始めた。彼女は咳をしたときに口を適切に覆い、細菌を遠ざけるために顔を離しておくように教えた。
5エチケットの追求のヒント
事実、冷たいエチケットは単純な良いマナー以上のものである。それはあなたとあなたのコミュニティのために、健康の問題です。あなたが咳、くしゃみ、伝染性の寒さの他の徴候を示すときに従うべき5つのエチケットのヒントがあります：
- あなたの手ではなく、あなたの肘にくしゃみをする 子供の頃、彼らがくしゃみをするときには、手で口を開けてください。しかし、それはあなたの病原菌をどこから離れるのでしょうか？もちろん、あなたの手のひらに。米国疾病対策予防センターは、子供たち（そして大人も）が肘にくしゃみをするのを学ぶキャンペーンを行っています。 「すぐにシンクに入ることはできません」とオハイオ州クリーブランドクリニックの内科医であるパーソナライズドヘルスケアの臨床統合担当ディレクター、キャサリン・テン博士は語っています。 "そして、あなたはたくさんのものに触れます。それは本当に病原菌を入れる素晴らしい方法です。"
- 頻繁に手を洗うか消毒する。 手を洗うことについては、 "あなたは本当に冬は、 "テン博士は言う。もちろん、ウィルス、風邪、およびインフルエンザは、いつでも得ることができます。しかし、「冬になると、私たちは内部とより近いところにいるので、それはもっと広がっている」
- あなたがインフルエンザを乗り越えていることを警告します。 ハラーの息子は、シカゴで生まれました。風邪やインフルエンザの季節。彼女は病院に行って、新しい赤ちゃんのいたるところで笑顔を浮かべて、彼女が病気であることを十分に知っていた。
- あなたが気分が悪い場合は、家に留まる
- あなたが気分が悪い場合は、帰宅してください。 >発熱や病気が気分が悪い場合は、家にいるのが一番です。そうすれば、他の多くの人を危険にさらすことはありません。職場や学校では、限られたスペースしかないので、細菌を捕まえてそれらを広げることができます。あなたの上司とあなたの子供の先生は、あなたの病気がグループ全体に広がるのを防ぐためにあなたの配慮と助けをしてくれたことに感謝します。 病気であれば手を振ってください。
、あなたのために彼女の手を伸ばしているくしゃみの人があなたを震わせる？あなたは失礼で、彼女を無視したくはありませんが、最初のところで微妙な手を差し伸べるのは丁寧ではありません。ハラー氏は、「人々が病気になっていることを知っていて、彼らが手を振って人々の手を振っていることが分かっているのは無礼だと思う」と語る。 "咳をしたり、鼻を吹いたりして、手を握って握手しないでください。"代わりに、単にあなたの手を振っていないために私を許してください、しかし、私は病気になっています。あなたの友人や同僚はジェスチャーを感謝し、あなたの病原菌を共有しません。
