このレシピは「サラダ・サムライ:テリー・ホープ・ロメロが愛するビーガンでなくてもいい、最先端の、超心臓で使いやすいサラダ100本」の抜粋です。
「あなたはバナナを炒めたばかりの豆腐(またはテンペ)をバナナにします。フランクのレッドホットソース(またはお気に入りの酢を使ってください) "
30分 原材料:
1ポンドの余分なポテトチップスを使用して、しっかりした豆腐または超堅い豆腐(圧迫する必要はありません)
- 精製大さじ1または大さじ1の大さじ1杯大さじ
- 大さじ3または大さじ
- 大さじ1レタス大さじ1大さじ1
- 準備:
- 余分な豆腐を使用する場合は、まず豆腐を押します。豆腐を1/2インチ立方体にまきます。鍋または鋳鉄製のフライパンで、中火でココナッツオイルを溶かします。豆腐とソテを全面に黄金まで5分ほど入れる。
ミキシングボウルでホットソース、レモンジュース、アガベを一緒に泡立てる。熱い豆腐のキューブを加えて、ソースにそれらを投げる。
ヒント:
私はこの皿のために洗練されたココナッツオイルを好みます。
サラダのトッピングとして2つを提供 サムライスタイル:レッドホットセーシェンテンペ
合計時間:
少し早く15分!
豆腐の代わりに、テンペの8オンスを1/2インチ立方体に刻みます。金になるまでココナッツオイルのテンペを焼く。水2リットルを振りかけ、水が吸収されるまで炒める。 サラダ・サムライから:100の最先端、超心に、簡単に作ったサラダあなたはビーガンが大好きである必要はありませんテリー・ホープロメロダ・カーポ・ライフロング・ブックス(Da Capo Lifelong Books)の礼状が転載されました。