乾癬性関節炎および体重について知りたいこと

体重と乾癬性関節炎の関係は人によって異なります。乾癬性疾患。シカゴのノースウェスタンメモリアル病院のリウマチ学臨床練習ディレクターであるエリック・ルダーマン医師は、「乾癬性関節炎と乾癬を有する人々は太り過ぎである可能性が高い」と語る。しかし、正確に体重と乾癬性関節炎がどのように結びついているかは、複雑であり、すべての人にとって同じではありません。

体重増加のリスクファクター

過体重または肥満は、乾癬性関節炎を発症するリスク因子です。乾癬。ジャーナル

リウマチ疾患の実体 の雑誌に掲載された研究では、25歳未満の正常な体格指数（BMI）を有する乾癬患者と比較して、BMIが肥満（30〜34.9）は、乾癬性関節炎を発症するリスクが22％増加しました。 35以上のBMIを有する人は、48％のリスク増加があった。過剰体重の炎症作用は、一部は、乾癬のリスクの増加を説明することができる。ニュージャージー州サミットのアトランティック・ヘルス・システムズ・オーバービュー・メディカル・センター（Atlantic Health System's Overlook Medical Center）のリウマチ・自己免疫疾患研究所のエリオット・ローゼンタイン医師は、「肥満は、炎症を促進し、関節の損傷を加速させる代謝障害を引き起こす。脂肪組織は、炎症を引き起こすサイトカインとして知られるタンパク質を放出する。この炎症は、乾癬性関節炎に伴う腫れた関節や腱を引き起こし、皮膚に発生すると、乾癬の赤くてかゆい斑につながります。 体重がどのように症状を悪化させ、治療に影響を及ぼすか

体重増加の影響

「体重が過大であると体重を支える関節が過度のひずみと摩耗して痛みが増し、症状が悪化する」、例えば関節痛や腫れなどがあります。 （

）疾病管理予防センター（CDC）によると、体重超過または肥満の成人は、BMIの低い成人よりも頻繁に関節炎と診断されています。体重超過の23％および肥満の米国の成人の31％が、正常体重またはそれ以下の成人の約16％と比較して、医師が診断した関節炎を報告している。

太り過ぎであるため、乾癬性関節炎。ジャーナル

リウマチ疾患の実態

に掲載された研究によれば、乾癬性関節炎を患っている肥満者は、通常の体重の仲間よりも「最小限の疾患活動」を達成する可能性が47％低くなりました。腱炎（腱または靭帯が骨に挿入される場合の炎症）、痛みおよび関節の腫れ、疼痛レベル、および少なくとも1年にわたる一般的機能性の組み合わせとしての疾患活性を有する。同様に、人々は、 （BMIが25〜30の）体重超過の患者は、疾患活動が最小限である可能性が34％少なかった。 もう一つの体重関連の懸念は、治療の有効性への影響である。過剰体重は、薬物が体内でどのように処理されるかに影響する可能性があるからです。 Ruderman博士が指摘しているように、「過体重になると、乾癬に関連する免疫系の特定の部分を標的とする投薬、特に生物製剤の効果に悪影響を及ぼすことがある」 余分な体重を減らす利点を得る ニュース：体重を減らすことは、症状を緩和し、乾癬性関節炎の経過を変えるのに役立ちます。 2014年6月に発行された研究では、 リウマチ疾患の実例

、

は、体重の少なくとも5％を失った太りすぎまたは肥満の乾癬性関節炎患者は、治療開始後の疾患活動を最小限に抑える割合が高いことを発見しました。その減量を達成するために使用された食事の種類は違いをもたらさなかった - 総食物およびカロリー摂取を減らすことが重要である。

運動は体重減少だけでなく筋肉量および機能性を維持するのにも役立つ。身体活動はまた感情的健康を増強することができます。これは重要なことですが、乾癬性関節炎の人々の間でうつ病や不安がよくみられるためです。 乾癬性関節炎の場合、 「あなたの関節が痛むと、もっと運動するのが時々難しいのです」とRudermanは言います。 「あなたを悩ましている関節を使わないでできることに集中することが最善です。あなたの下半身が痛い場合、上半身を操作してください。 " 水泳は良い影響を与えません。水の自然な浮力は関節の痛みや腫れを緩和します。その他のオプションには、ヨガ、太極拳、楕円形の機械や固定式の自転車などがあります。最終的には、「運動や運動以上の活動や動きがある」とRudermanは述べている。