2型糖尿病の最も一般的な潜在的合併症の1つに神経損傷（神経障害）があります。糖尿病性神経障害とは、糖尿病によって引き起こされる神経の損傷を指し、生活の質に影響を与え、他の危険な糖尿病の合併症のリスクを高めることがあります。そのため、症状を知り、神経障害の予防や管理に必要なことを理解することが重要です。
糖尿病の神経障害のリスクは、年齢、血糖コントロール不良、糖尿病の生存年数とともに増加します。 「糖尿病患者の5〜10％が診断時に神経障害を抱え、約50％が10〜20年以内に神経障害を発症する」とHofstra North Shore-LIJ Schoolの神経学教授であるロナルド・カナー医師
糖尿病の神経障害の最も高いリスクは、少なくとも25年間糖尿病にかかっている人々です。糖尿病性ニューロパシーに寄与する他の危険因子には、高コレステロールおよび肥満が含まれる。糖尿病の神経障害は、神経がある身体のどこにでも起こり得るが、最初の症状は通常、足と手に出る長い神経から生じる。
糖尿病による神経障害の原因
糖尿病性神経障害の原因はまだ完全には解明されていませんが、損傷した神経の種類によって異なる場合があります。足、足、指、および手に影響を与える末梢神経障害は、エネルギーが不足している可能性があります。それを灌漑システムと考えてください。脊髄から手足に走る神経は、多くのエネルギーを使います」とKanner博士は言います。糖尿病は、糖尿病があなたの血中のグルコースからエネルギーを得るのを防ぐため、神経細胞にエネルギーが足りなくなる可能性があります。
「他の一般的なタイプの神経損傷は単神経障害と呼ばれ、単一の神経細胞が取り除かれることを意味します。このタイプの孤立した神経損傷は、神経を供給する最小の血管での循環の問題によって引き起こされる可能性があります」とKanner氏は述べています
糖尿病による神経障害の症状
"神経損傷の最も一般的な症状はしびれ感とうずきです。あまり頻繁に、人々は燃えるような痛みを感じるかもしれません」とKanner氏は言います。症状はまた、どの神経が損傷しているかに依存し、ゆっくりと始まり、長期間気付かれないことがある。
痛み、しびれ、およびうずきの症状に加えて、 （
- ）消化不良
- うつ病
- めまい（特に座ってから立って移動するとき）
- 排尿困難
- 女性の膣の乾燥と男性の勃起不全
糖尿病による神経障害の予防
神経障害の予防の重要な部分は、密接な糖尿病のコントロールです。オハイオ州クリーブランドクリニックの内分泌学者であるBetul Hatipoglu博士は、「血糖コントロールが糖尿病による神経障害を予防または遅延させる良い証拠がある」と述べている。糖尿病コントロールと末梢神経障害に関する既存の研究のうち、1型糖尿病の1,000人以上の研究と、2型糖尿病患者約7,000人を対象とした4件の研究が見つかりました。
神経障害の管理方法 糖尿病の予防と治療のために、糖尿病患者には神経障害があり、薬は痛みを軽減するのに役立ちます。 「2つの最も有用な薬剤は抗うつ薬と抗けいれん薬です。神経障害の管理には、セルフケア、特にフットケアも含まれます。あなたの身体の中で最も長い神経はあなたの足に行くものなので、糖尿病で最も一般的に損なわれる神経です。 足の痺れは気づかずに傷害を引き起こし、感染症を引き起こす可能性があります。糖尿病は足の血液供給を低下させるので、感染症はより危険です。実際、糖尿病は、米国における下肢切断の半分以上の原因となっています。
問題を防ぐために、足の衛生状態を良くするために以下の原則を守ってください。
毎日足を検査し、開いたびらんや水疱について医師に知らせてください。
温かい水とマイルドな石鹸で足を毎日掃除します。
足指の間を含めて、柔らかいタオルで足をつけ、乾燥させてください。
- 爪、コーン、およびカルスを直ちに手入れしてください - 医師に相談してください
- 吸収する靴下湿気を吸収し、詰め物を提供する。
- 体重を含まない運動は、神経障害を有する人々にとって重要である。これは、プールで泳いだり、固定式の自転車に乗ったりすることで実現できます。物理療法は、足や手に筋肉が浪費されている人にとって役立つかもしれません」とDr.Hichipogluは言います。健康な食事を食べ、体重をコントロールし、喫煙しないことも非常に重要です。
- 糖尿病での神経障害のリスクは、時間とともに増加します。神経の損傷を防ぐ最も良い方法は、血糖をコントロールするために医師と緊密に協力することです。神経損傷を起こす場合は、痛み投薬、安全な運動、健康的な体重、注意深い足のケアなど、ニューロパシーを管理する原則を覚えておいてください。
