慢性閉塞性肺疾患（COPD）患者の40％がうつ病に罹患していると推定されています。残念ながら、COPD患者のうつ病は治療されていないことが多く、障害や死亡のリスクが高くなります。 COPDとうつ病：リンクの背景
COPDと診断されたことにより、うつ病の兆候を認知している人が増えているうつ病のリスク。
睡眠不足
- COPD患者の多くは、COPD症状のために睡眠が困難であると報告している。 食欲障害
- COPDは食べにくく、食べ物を少なくすることができる。 自信の欠如
- 補給酸素を使用し、息切れ、咳などのCOPD症状があると、社会的状況での自分のことが分かりにくくなることがあります。 COPDを経験したときに、一度楽しんでいた活動だけが難しくなることがあります。
- 絶望感 COPDの診断を知ったとき、「患者は生き方を失い、
- COPDとうつ病：警告徴候 以下のいずれかを経験しているならば、悲しみ
不安
空虚
- 罪悪感
- ワルツルエッセンス
- 無力感
- 無力感
- 過敏性
- 一度楽しかった活動への無関心
- 疲労
- トラブル集中
- 睡眠の問題
- 食欲の変化
- 死や自殺
- 説明できない身体的症状
- COPDとうつ病：対処方法
- COPDを経験したとき、うつ病はあなたの既に脆弱な感情状態に加わる可能性があります。うつ状態にある人は、家族や友人とのつながりがなくなっていると感じることが多く、絶望感を感じる傾向があります。
- うつ病を感じている場合は、以下の手順で気分を良くすることができます：
医学的支援を受ける。
うつ病を扱う最初のステップは、あなたの気分をあなたの医者に話すことです。うつ病は治療が可能な病気です。あなたの医師は、あなたがうつ病であるかどうかを判断したり、治療法を推薦したり、必要に応じて精神保健専門家に相談したりすることができます
アクティブにしてください
- 定期的にエクササイズをして肺リハビリプログラムに参加すれば、セントルイスのConcordia Seminary Counseling and Resource CentreのカウンセラーJulie Walther Scheibelさん（MEd）は、あなたの心拍数を刺激することであなたの気分を改善することができると話しています。 サポートグループに参加してください
- COPD患者は、同じ状況にある他の人とあなたの経験を共有することができ、あなたが一人ではないことを知るため、助けることができます。 あなたが楽しむものを実行します。
- COPDの症状は、多くの活動に参加するには、あなたが楽しむことができることを見つけることが重要です。うつ病は誰でも、特にCOPDのような重篤な病気にかかっている人にとっては挑戦になる可能性があります。しかし、あなたが苦しむ必要はありません。うつ病を感じている場合は、直ちに医師と相談して、気分を良くするために必要な支援を受けることができます。
