大きな手であなたの内部を握って、痛ましく暴力的に解放します。潰瘍性大腸炎に罹患している多くの人々にとって、結腸内面の潰瘍によって引き起こされるこの種の腹痛および痙攣は、絶え間ない挑戦である。
良いニュース：痙攣を管理し、潰瘍性大腸炎のこの痛みを伴う症状を最小限に抑えるための措置を講じることができます。始めるのを手助けするために、私たちは2人の胃腸専門医にいくつかのよくある質問に答えるように求めました。
1。潰瘍性大腸炎の痙攣とは何か？
潰瘍性大腸炎による腹痛と痙攣は、胃腸科医であるChristina Ha医師とロナルドレーガンUCLAメディカルの助教授によると、センター、ロサンゼルス。このような炎症は、通常直腸で始まり、大腸の中を動く。炎症が大きければ大きいほど、痛みはより深刻である。
2。潰瘍性大腸炎のような気がするのはなぜですか？
潰瘍性大腸炎を患っている人は、腹部の圧迫感や圧迫感を説明しています。感覚は刺すような痛みよりも圧力のように感じます。ほとんどの潰瘍性大腸炎患者は、左側に圧痛を感じます。けいれんはしばしば鼓脹とガスを伴い、腸は大きな音を立てます。
3。潰瘍性大腸炎の痙攣の原因は？
潰瘍性大腸炎の最も一般的な原因は、病気の活動の増加、投薬状態の十分な管理の欠如、飽和脂肪または砂糖の多い食品の摂取、および有害反応薬へ。
4。潰瘍性大腸炎を患っている人々の痙攣はどれほど共通していますか？
クローン病と大腸炎財団（CCFA）によれば、潰瘍性大腸炎はすべての年齢層を含む約70万人のアメリカ人に影響を与えます。痙攣の頻度と持続性は、潰瘍性大腸炎の重篤度を決定するのに役立つことがある[
]。 、炎症性腸疾患センターの共同研究者であるジョーンズ・ペン・チョップ・センター（Joint Penn-CHOP Center）のFaten N. Aberra、MD、MSCE、およびフィラデルフィアのペンシルバニア大学病院助教授によると、腸の動きとともに出たり来たりする痛みは、中程度のレベルの潰瘍性大腸炎を示すことがあります。一方、一定の痙攣は、より深刻な状態を示すかもしれない、拡張された結腸のようなDr.Aberraは言う。
5。痙攣はいつ起きますか？
通常、潰瘍性大腸炎は食べ物によって悪化しますので、多くの人が食後に痙攣を感じます。また、女性の月経周期中に起こるホルモンの変動は、潰瘍性大腸炎の痙攣を引き起こす可能性があります。投薬やその他の治療で潰瘍性大腸炎をコントロールしていない人にとっては、痙攣はいつでも夜間に起こることがあります。
6。いつあなたの医者に電話する必要がありますか？
痙攣がひどい場合、投薬が必要な腹痛の重大な症状を経験している場合、または発熱や吐き気、嘔吐または出血を経験している場合は、あなたの医者。このような症状は、あなたの現在の治療法が機能していないことを意味し、治療法の変更を検討する時期です。
7。潰瘍性大腸炎の管理にはどのような良い計画がありますか？
あなたの医療提供者の治療に取り組むことで、潰瘍性大腸炎の痛みを軽減することができます。以下の推奨事項に従ってください：
- 薬の監視。鉄やマグネシウム、または下剤の性質を持つ薬やサプリメントは、痙攣を悪化させる可能性があります。また、イブプロフェンなどの抗生物質や鎮痛剤の中には、けいれんを引き起こすものもあります。あなたが取っている処方薬、店頭薬、または薬草については、医師に相談してください。
- あなたの食事を確認してください。食べ物の日記をつけて、食べた食物と潰瘍性大腸炎の症状との関連性に注意してください。一般に、加工食品や飽和脂肪や砂糖が多い食品から離れていることは賢明です。高繊維食品や乳製品も潰瘍性大腸炎の痙攣の原因となることがあります。
- 頻繁に食べる。 3回の大規模な食事の代わりに、一日を通してより密接に間隔を置いて小さな食事を食べる。また、食べながら徹底的に噛んで、時間をとってください。
- カフェインと炭酸飲料をスキップします。カフェインと炭酸は、消化管の内壁を刺激し、痙攣と下痢を引き起こす可能性があります。
- もっと水を飲む。 1日を通して水を飲むことで、便通がシステムをより簡単に通過するようになります。 CCFAによると、1日の体重1ポンドあたり1オンスの液体を飲むのが良い経験則です。たとえば、体重が140ポンドの場合、1日に少なくとも70オンス（約9カップ）の体液が必要です。
