HIVリスクを軽減するためにセクシーな性行為を持つ|

ゲッティイメージズ

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治療の進歩と意識の向上により、ヒト免疫不全ウイルス（HIV）に罹患するリスクを軽減することが以前より簡単になりました。 NYHランゴン・ヘルス（NYU Langone Health）の感染症担当助教授、MPHは、次のように述べています。「HIVは依然として非常に感染しており、予防するためには対策を講じる必要があります。」 - 男性と性行為を持つ男性のように、他の人よりもHIVを摂取する人が多い。しかし、このウイルスは差別的ではないため、性的パートナーからのHIV感染リスクを減らすために、以下の手順を実行することが重要です。

1。あなたのパートナーに開放してください。

エイズ研究財団amfARのプログラムのシニア科学コンサルタントであるJeffrey Laurence、MDは、「あなたのパートナーとより安全なセックスが必要であるという話し合いをしてください。セックスをする前に、あなたと他の人の両方が最近性感染症のスクリーニングを受けていることを確認することをお勧めします。あなたの関係や状態が変わった場合、会話を継続し、互いに更新してください。（たとえば、複数のパートナーがいる場合は、相手がこれを認識していることを確認してください）。

2。定期的に検査を受けて、あなたのパートナーに同じことを奨励してください。 あなたが一部を離れた関係にあると信じても、1年に1回HIV検査を受けることをお勧めします。ウイルスに感染する危険性が高い場合（たとえば、複数のパートナーを持っている、男性と性交している男性、または薬物を注射している男性）、3〜6ヶ月ごとにテストを受けることができます。疾病管理予防センター（CDC）へ。 gettested.cdc.govにアクセスして、あなたの地域のテストサイトを探してください。

3。膣や肛門性交をするたびにコンドームを使用します。 ウイルスは血液や精液などの体液に住んでいるため、HIV陽性者が抑制されていないレベルのウイルスを持っている場合は主に感染します。「障壁の保護は、性感染症、特にHIV感染から身を守る最善の方法であることが知られています」とEiras氏は言います。「男性性または女性性のコンドームを使用しており、保護率は非常によく、すべての性行為が重要な段階です」。 PrEPを開始することを検討してください。

曝露前予防の略で、CDEPによると、PrEPは性感染症からHIVを摂取するリスクを90％以上減らすことができる薬です。予防薬として知られているPrEPは、ウイルスを阻止し、あなたの体にショップを開設するHIVの能力を制限することによって機能します。効果があるためには、一貫して薬を服用しなければならないことにご注意ください。 5. …とPEP

曝露後予防として知られているPEPは、3種類の抗HIV薬からなる緊急治療薬です。あなたがウイルスに曝露されたと思われる場合（例えば、コンドームが壊れた、あなたのパートナーにHIVが疑われる場合）、約72時間以内に薬剤を服用し、約1ヶ月間薬剤を服用しなければならないとDr. Laurenceは説明します。 > 6。 HIV陽性のパートナーがいる場合は、彼らが薬を服用していることを確認してください。抗レトロウイルス療法（ART）は、HIV感染者の免疫システムを健康に保つだけでなく、ウイルスを通過させる確率を大幅に低下させますその他。「多くの人がこの治療法を予防と呼んでいます」とローレンス氏は言います。 HIV陽性者がウイルス負荷を抑えるためにARTを使用している場合（例えば、ウイルス量を200コピー/ ml以下に保つなど）、CDCによると、他の人にウイルスを感染させる可能性は非常に低くなります。

7.あなたの個人的なアイテムを他の人と共有しないでください。 性的なおもちゃ、かみそり、歯ブラシなどのオブジェクトには感染した血液が含まれる可能性があるため、他の人には使用させないことが重要です。