あなたは突然歩いていて、突然、警告なく止める。あなたは自分自身をもう一度動かそうとしますが、あなたはできません。あなたの体の上半分は前進する準備ができていますが、下半分は地面に張り付いているようです。目に見えない接着剤からあなたの足を解放するために戦うように、秒は時間のように過ぎ去っているようです。あなたはあなたの体のコントロールを取り戻すことができますか、これは永久的な状態ですか？最後に、自分で決して動かないと確信したら、次のステップを踏み出すことができます。これは、パーキンソン病患者が、この疾患の最も困難な症状の1つ、凍結エピソードを経験する例である。
パーキンソン病：なぜ、どのように凍結が起こるか>
パーキンソン病患者の3人に1人は、疾患の経過中の自発的な移動性の喪失。人が何か言い始めるとき、ベッドから出てくるとき、洗濯物を離し始めるとき、または椅子から立ち上がるときに凍結が起こることができるのは、ウォーキングだけではありません。
研究者たちは、何かが正常な運動の流れに干渉したときに凍結が起こると信じていますが、症状の正確な理由は次のとおりです。知られていない。通常、人は意識的に考えずに歩いており、歩行の変化は、人が滑らかな表面から荒い表面に移動したり、開放された部屋から出入り口や廊下に移動すると自動的に行われます。パーキンソン病患者では、脳が踏ん張りに変化を起こし、脚を凍結させるために殴られます。
凍結は、人が激しく動揺したり、不快で不慣れな環境で起こる可能性が高く、集中する。しかし、凍ったパーキンソン病患者のすべては、彼らのユニークな反応でそれを行います。凍結エピソードを引き起こす可能性がある状況の例としては、混雑した場所、パーキンソン病患者がこれまでに経験したことのない場所、狭い空間（通路および出入口のような）、および歩道の変化、例えば砂利から舗装または硬材からカーペット
パーキンソン病：凍結エピソードを解凍する方法
パーキンソン病患者は、これらの凍結エピソードによって、彼らが社会的状況および新しい場所を避けるために、非常に不満を感じ、恥ずかしくなるかもしれない。しかし、凍結エピソードを克服し、解凍するための多くの「自己スターター」ソリューションがあります：
- マーチング 「時々、凍結を取り消すために脳の別の部分を活性化することができます」とリンダ・ピトックパーキンソン病財団の患者サービスマネージャー。 「患者がこの凍った位置にいる間、彼らは軍事行進の音楽や行進を想像することができる。彼らは膝を高く上げ、時には脳の別の部分を活性化することがある」。
- ある人は思考やリズムで大声で話しかけて自分自身を「解凍」することができます。例には「1つ、2つ、3つ、4つ」または「あなたの刻印の上に、セットして、行け！特に、パーキンソン病患者が凍結エピソードの準備のために減速していると感じる場合は、リズミカルな曲を歌ったり、ハミングしたりすることもできます。 視力
- 一部の人々は、フロアの特定の場所で次のステップを目指して自分自身を解凍することができます。 「フロアにはフライがあると想像してください。あなたはそれを踏みたいと思っています。 "あなたはあなたの脳にもっと標的とされたコマンドを与えます。"新しい研究では、レーザーポインターが、この解凍方法には理想的であり、患者の標的となる床に赤い点を作成することが示されています。 床のストリップ
- 時間の経過とともに自宅の同じ場所で凍っているパーキンソン病患者は、これらの面倒な場所（例えば、出入り口や角）に一組の平行な床ストリップを置いてみてください。パーキンソン病患者は、時間の経過とともに効果が失われる可能性があるため、これらの戦略を回る必要があることがあります。 Pituch氏は、「この戦略は多くの時間がかかり、何か別のものを試す必要がある」と話す。患者はまた、凍っているかどうかは、パーキンソン病の薬が原因であるかどうかを検討する必要がある。 「凍結エピソードが起こったときに、彼の薬が疲れているときに、毎日のログチャートを保管しておくべきだ」とPituch氏は指摘する。ログに接続が表示されている場合は、「彼は自分の医者に連絡して、投薬時間と強度を調整することを話したいと思うでしょう。」
