栄養、健康、ライフスタイル、および全体的なタイプ2糖尿病の健康をあなたの幸せ、健康的な生活を送るのに役立ちます。あなたの糖尿病自己管理(DSM)に関するすべての質問については、これ以上見ることはできません!

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Anonim

糖尿病の研究と臨床実践

から2012年1月に発表された研究によれば、2型糖尿病の人々は、血糖値のモニタリング、血圧の低下、健全な食生活の改善、糖尿病支援グループに参加したときにも援助を受けました。

あなたも何らかの支援を求めている場合は、今年の最良の第2型糖尿病ブログを切り上げました。プロの助言、低炭水化物のレシピ、インスピレーションの訓練、または単に頼りになる友人を探しているかどうか(または、その日の場合はお腹をすくめます)、ここですべてを見つけることができます。 Decadent Diabetic この食べ物中心のブログは、Wardという名前の2型シェフが書いています.Wardは、「退廃的な」糖尿病食を受け入れるように他の人に影響を与えることに決めました。ウォード氏は、2型糖尿病を患っていることを知ったとき、家族のレストランで働いていたすべての年は、病気にかかっている人々のために美味しい食べ物を見つけようという熱意が高まりました。退廃性糖尿病では、ご飯のないギリシャのチキンキャセロールやスパゲッティのスカッシュ、野菜にパルメザンチーズを添えた、血糖に優しいレシピがあなたの心の中にあります。 2。ワイルドに変動する

Wildly Fluctuating:糖尿病の認識を高め、すべての誤解を招く科学の見出しを暴露するという使命に関するブログ。タイプ2の女性であるGretchen Beckerと、

Four Corners Diet

の共著者であるWildly Fluctuatingは、他の人たちにも、医師のものにもアドバイス、厳しい愛、そしていくつかの慰めを提供することによって、分かりません。

3。タイプ2の経験

「大胆に2型糖尿病を再定義する」というモットーを使用して、タイプ2の経験ではホーンによって雄牛を奪うことができます。自己同情?いいえ。負?決して。運動を憎んだり、「助けようとしている」家族と緊張した権力闘争をするなど、日常的な困難を管理するタイプ2の人々から、フィルタリングされていない個人口座を読む準備をしてください。残酷な真実と正直な意見に直面する準備ができている人に最適です。「あなたは脂肪だ、それはあなたのせいです!」と書かれた記事をチェックしてください。 DiabetesSisters DiabetesSistersは、女性の健康を重視した糖尿病のブログです。 2つのセクション(1型糖尿病と2型糖尿病の人に分かれています)に分かれて、ブログは本質的に女性が現実の闘いと勝利を強調する記事を共有するためのスペースを提供します。フライドポテトを扱ったことはありますか?あなたが鏡を見ると、その自己嫌悪感はどうですか?そう、これらの女性たちがいる。

5。 Diabetic Foodie

Diabetic Foodieのブログは、「糖尿病の診断は食事中の死刑ではない」という読者を示すことを目的としています。自己宣言した食べ物と2型糖尿病に罹っている人のShelby Kinnairdは、彼女のような病気を管理する人々のための彼女の信じられないほどの食べ物のブログでその考え方を回すためにここにいます。 Kinnairdのサイトには、ディナー、サイドディッシュ、ソース、デザート(はい、デザート)、飲み物、パンなどのレシピが多数含まれています。彼女の素晴らしい写真、パルメザンのクリスピーローストチキスなどのユニークなレシピ、ベリーソースのダークチョコレートクレープのような魅力的なお菓子にインスピレーションを得てください。

6.タイプ2ネーション

姉妹サイトからインスリンネーションタイプ2ネーションは、2型糖尿病に関する最新の研究および技術ニュースを紹介しています。それをあなたの科学的指標と考えてください。栄養外科手術の利点について隣の座っているニンジンの血糖値に関する記事を見つけるのは珍しいことではありません。

7。糖尿病の話題

Sue Rerichaは、彼女の5人の子供のそれぞれが妊娠している間に妊娠糖尿病を抱えた後、2008年3月に2型糖尿病に罹患していることを発見しました。言うまでもなく、スーの糖尿病の経験は、ほとんどの場合よりも広範囲です。糖尿病は、あなたの親友、思考の表現のための非審判的な空間、糖尿病との生活の不安のために行動します。

8。甘い人生

タイプ1で診断された夫と妻のマイケル・アビアドとジェシカ・アップルが運営するスウィートライフは、糖尿病での生活をシームレスにしようと努力しています。つまり、他の患者の一人称アカウントを提供するだけでなく、日常的な質問にもアドバイスを提供することです。リサーチニュースからレシピ、便利な管理アプリまで、このサイトは太陽の下でのあらゆる糖尿病関連の生活習慣をカバーしています。あなたは糖尿病の旅行方法に関するヒントを見つけることさえできます!

診断されずに敗北した

Phylissa Droze、MA、PhD、アメリカ文学教授は、2011年に2型糖尿病と診断されました。彼女の人生は永遠に変わりましたが、彼女の個人的な力を反映するモットーで、敗北しないと診断されたサイトは、それを必要とする人に強さを提供します。彼女は、Type 2 Experienceのメンバーとして彼女のバイオにリンクしているほか、糖尿病での感謝の実践に関する彼女のEveryday Healthの記事などの関連記事を共有しています。

強い糖尿病

糖尿病患者のために最高の体操練習が何であるか疑問に思ったことはありませんか?あるいは、インスリンポンプの使用に関するルールはどうですか?そのため、タイプ1の患者さんとフィットネスの達人であるChristel Oerumが糖尿病を強くしました。糖尿病は、血糖値の上昇を恐れて生きることを拒否するすべてのジムラットのブログです。ブログはタイプ2の患者のために特別に整えられていませんが、糖尿病患者が注意を払うべきフィットネスや栄養に関するすべての話題を網羅しています。

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