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母乳育児ガイド - 妊娠中 -

Anonim

母親の牛乳は自然の完璧な食べ物であると言っても間違いありません。牛乳は、子牛(ヤギの品種の)のための最高の夕食と子牛のための理想的な食べ物です、あなたの母乳は、新生児の栄養ニーズを満たすために絶妙に調整されています。ヒトの母乳には、牛乳には見つからない成分が少なくとも100種類含まれており、処方メーカーはまだ複製していません。母乳育児の汚いおむつは、定食飼育仲間(授乳中の新生児は便秘罹患率が低く、下痢はほとんどない)よりも悪くないことが知られています。赤ちゃんの中には、牛乳(または大豆代替品)にアレルギーがあるものもありますが、赤ちゃんの体があなたの牛乳について何かに反することはないと考えられます(

乳蛋白質(ラクトアルブミン)は牛乳(カゼイノーゲン)の一次蛋白質よりも栄養価が高く、より容易に分解されます。牛乳中の脂肪はより簡単に分離しますこれは、甘くて臭い汚れたおむつの説明の一部です(信じられないほど不可能です。少なくとも、固形物が赤ちゃんになるまで、臭いは実際には厄介ではありません)。最後に、授乳から授乳、缶詰までの式とは異なり、あなたの体が作るミルクは、あなたの赤ちゃんのニーズに応じて変化します(そして、あなたが食べている食べ物に基づいて味が変化します)。母乳育児の他の多くの利点を知りたいですか?読んでください!

感染からの保護 授乳中の赤ちゃんは、耳の感染症、気道感染症、尿路感染症、およびその他の病気に悩まされることはほとんどありません。母親から牛乳を介して渡される他の免疫増強因子。妊娠中に(そして実際のミルクが入る前に)あなたの乳房によって産生されるタンパク質が豊富な低脂肪プレミルクである初乳は、特にこれらの健康的な成分が豊富です。

フラバスからの解放 甘味がかわいいかもしれませんが、必ずしも健康状態が良いとは言えませんが、牛乳は、看護は過剰体重のリスクを軽減します。授乳中の乳幼児は、体重増加が安定して適切であるにもかかわらず、乳児の乳児よりも痩せやすい傾向があります。研究は、赤ちゃんとして体重を運ぶことは、後の人生の中で肥満と関連していることを示しています。

脳の赤ちゃん 研究はわずかながらも統計的に有意であることを示しています授乳中の乳児のIQが授乳中の乳児に比べて増加する。考えられる理由の1つは、母乳には、脳の発達にとって重要な脂肪酸DHA(ドコサヘキサエン酸)が含まれているということです。あなたの赤ちゃんの認知と感情の発達(あなたの赤ちゃんが育って安全であるように感じるだけでなく、あなたの赤ちゃんの認知と感情の発達にも大いに役立ちます)

乳房に比べて赤ちゃんの吸うことに対する弱い抵抗。彼らは朝食のために余分に働かなければならないので、授乳中の赤ちゃんはより強い顎を作り、よく発達した歯や口蓋を持っています(人生の後に空洞が少ないことに加えて!) タイの味(または野菜)

あなたの赤ちゃんは冒険的な恋人になりたいですか?乳房から始める。あなたが食べていたものの味を取り入れた母乳の小さな味蕾を切ることは、早期に赤ちゃんを熟成して、パブラムを越える味の世界になります。研究者たちは、授乳中の赤ちゃんが高校の椅子に卒業すると、授乳中の赤ちゃんが自分の味に臆病にならないようにしていることを発見しました(そして、お母さんもいます)。 、後で、カレー)。 母乳育児はまた、母親のための特典の山を提供します(それを信じるかどうか)。あなたの胸の赤ちゃんを吸って、オキシトシンのホルモンが放出され、子宮が収縮します。そして縮小すると、あなたの赤ちゃんがあなたから流出しているすべての余分なカロリーは、あなたがミルクを作るためにあなたの食事にもっと多くのカロリーを加えても、あなたはポンドに積もっていないことを意味します。 (あなたが必要以上にカロリーを追加していない場合でも)あなたのウエストラインは早くなります。母乳育児は、子宮や乳がんのリスクと、閉経後の骨量減少のリスクも減らします。また、もう一つのメリットがあります:あなたの期間は戻ってゆくのが遅くなりますが、あなたの子供たちを非常に緊密に隔てる、あるいは驚きを楽しむことを望む場合を除き、唯一の避妊方法として授乳に頼るべきではありません。ほとんどの母乳育児の母親は、出産後4ヶ月から6ヶ月の間に排卵を開始します。その最初の期間の前に妊娠しています。

もちろん、最も大きな利点の1つは簡単な利便性です。あなたが授乳中の場合は、びん、乳首、掃除用品、ボトルウォーマーなどを包んでラグを掛けずに、赤ちゃんを包み込み、道を踏み出すことができます。あなたの胸は常に乗るために来るでしょう(そして、あなたはそれらを抱きしめなくてはなりませんが、それらを梱包することを忘れることはできません)。また、午後2時ごろ、フォーミュラリフィルのためのキッチンへの旅行を忘れることができます。深夜の給餌には、簡単にアクセスできるナイトリーと、あなたの小さなワンピースと一緒に、居心地の良い、眠くてくつろげるものより複雑なものは必要ありません。多くの母親のために、肉体的、感情的なつながり(余分な睡眠はあまりありません)は、看護の最も重要な部分です。

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