Sanjay Gupta:職場でのうつ病|

Anonim

米国労働者8人に1人がうつ病と診断され、最近のギャラップ調査によれば、マサチューセッツ総合病院の精神科医であり、ハーバード大学医学部の精神科教授でもあるDavid Mischoulon博士は、「多くの人が「完璧に上手く見えるが、途方もなく苦しんでいる」と語った。

「うつ病の症状を考慮すると、人は飽きて集中しにくくなり、生産性に影響を与えます」とDr。ミシュラン。ギャラップ氏は、うつ病のある労働者は毎年6800万人の就労を余儀なくされ、230億ドルの生産性が失われていると推定しています。

多くの場合、従業員のうつ病の兆候は気付かれません。心理学者であり、不安とストレスの共同ディレクターであるサリー・ウィンストン(Sally Winston)は、「誰かが効率が悪く、創造的でないと感じたり、笑顔で笑顔を上げることができなくても、障害のメリーランド州病院。

うつ病に関連する悪影響はこれまでのものではありませんが、ミショウルンの患者の多くは、そのことについて話すことで彼らの仕事が犠牲になる恐れがあることを恐れています。ウィンストン氏は、「ほとんどの人が最終的に信頼できる同僚に問題について話すが、それは辛い主題になる可能性がある」と語った。

ウィンストンは、「ほとんどの人は、うつ病を患っていることを知り、あなたのうつ病を明らかにするためにあなたが安全な環境にいるかどうかを判断する必要があります」とWinstonは述べています。あなたの休暇やその他の特別な宿泊施設が必要な場合は、人的資源とのあなたの状態を議論することが役に立ちます。あなたが治療に役立つことができる精神保健プログラムを提供する可能性があります。

米国障害者法では、企業は「過度の苦難」を免れ、大うつ病に苦しんでいる従業員に対して合理的な調整をしなければなりません。 HR従業員は可能な限り慎重になり、上司と話すときには控えめであるように頼んでいます」とミショウルン氏は述べています。「元気を取り戻し、隔離し、あなたが落ち込んだときに動きをやめてください。 「あなたがちょうどその動きを見ていても、起きてシャワーを浴びて…あなたの作業服を着て、続ける」。

薬やカウンセリングのような適切な治療を受けることが重要です。昨年カナダの中毒と精神保健センターからの調査によれば、中程度のうつ病治療を受けている人は、治療を受けていない人よりも生産性が高くなる可能性が2.5倍高かった。

"Stigma研究者のCarolyn Dewa博士(MPH博士)によると、職場で利用可能な支援についての知識が不足しているため、差別はサービスにアクセスする人々の意欲にしばしば影響しています。 「雇用主が従業員にメンタルヘルスの介入を提供し、治療に従事し、職場に戻っても支援することを支援することは重要です」。

米疾病対策予防センターは、うつ病の健康関連サービスを実施する。これには、うつ病のある労働者にカウンセリングを提供する従業員援助プログラムや、看護師が看板や症状をよく認識するための訓練が含まれます。

「人々が積極的に何かをしているので、それ自体が仕事の機能を向上させることができます」とMischoulon氏は述べています。 「支援的な雇用主があれば、うつ病に罹っている間、人が仕事に就かなければならず、対処しやすくなります」。

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