2012年4月10日（MedPage Today） - 体重減少プログラムでは、脂肪を減らし、より多くの運動をし、体重減少薬を処方し、 （NHANES）のデータによると、これらの方法は、少なくとも短期間に、ボストンのBeth Israel Deaconess Medical CenterのJacinda Nicklas、MD、MPHの体重の10％以上を失うことと有意に関連していた
American Journal of Preventive Medicine に報告された。一方、液体食餌、流行食およびハーブと市販薬の使用は体重に関連していなかったいくつかの試験では、様々な体重減少の有効性が検討されている実際に何がうまくいくのかを評価するために、NHANESのデータ（2001-2006年）を肥満のある4,021人の成人について調べたところ、63％が体重を減らそうとしていると報告しています前年に肥満の人々が体重を減らすことができないという一般的な認識にもかかわらず、この調査の肥満者のかなりの割合は、体重の少なくとも5％を失っており、20％は少なくとも10％ 最も人気のある戦略は、食べる量が少なく、運動量が多く、脂肪を減らし、低カロリー食に切り替えることでした」と書いています。
体重の少なくとも10％を失うことに有意に関連した4つの要因は、以下のとおりであった：
食べる量が少ない
より多くのエクササイズ
処方減量薬の使用
市販の減量プログラムへの参加
これらはすべて、体重の少なくとも5％を失うことと関連していた
- 運動量の減量
- 処方減量剤の使用
- 液体食餌療法、店頭の食事療法の薬、および流行食生活は減量と結びついておらず、特別なダイエット製品を食べることで、患者は体重の10％を失う可能性が低くなったと研究者らは見出した。
- 患者はこれら特殊食品を過酸化水素で過酸化水素で摂取する可能性がある健康であるか低カロリーであると彼らは言った。また、体重減少プログラム中に特別に用意された食べ物を食べる必要があるかもしれないが、プログラム中に存在する構造が減量成功に大きな役割を果たしている可能性が示唆された。処方箋の減量剤と一緒に、良い結果に結びついているにもかかわらず、少数のアメリカ人だけが使用していました。 Nicklas博士らは、この発見が、市販薬ダイエット錠剤および減量に影響を与えないハーブ製品の広範な使用とともに、患者に実証済みのダイエット法を採用させるためのより大きな公衆衛生努力の必要性を示すかもしれないと述べた。
実際の体重減少につながる戦略の活用をプロバイダーが推奨するべきだとも述べている。
- この研究は、横断的な性質と体重減少の維持に関する情報がないために限定されている。 >
