これらの月経周期の変動は、通常、すべての女性が年を取るにつれて発生するホルモン値の低下によるものです。その結果、女性は一ヶ月以上の期間をスキップし、他の女性はより重いまたは軽い流れを経験することがあり、他の女性は期間の間により長いまたはより短い時間を有する可能性がある。事実、女性の10％だけが、自分たちのサイクルで何らかの不規則性を経験することなく、自分たちの期間が良いことをやめることを止めるでしょう。ホルモンレベルの変化による閉経周辺出血は正常ですが、より重大な原因を除外し、状況を最も効果的に管理するために役立つものを知ることは、依然として重要です。ハーバード大学医学部の内分泌学者、女性健康学のJoAnn Manson医師、MPH博士に、あなたは自分自身の医師に会うべきです。 "自分自身の周期が長くなることに気がつければ - 期間の間の時間です。 2週間に1回、またはあなたのサイクルの途中で出血が始まると、それはあなたの医師と議論したいと思うかもしれません。典型的な月経期間より長く続く出血や重い出血がある場合は、医師に相談してください。」
医師は、あなたが正常であるかどうかを伝えることができますch子宮内のポリープ、またはおそらく癌のような深刻なものであっても、子宮筋腫と呼ばれる良性の成長のように、それが関連していないものであれば、出血はまた、特定の投薬、甲状腺の問題、その他の慢性的な病状、感染、または子宮内膜過形成と呼ばれる可能性のある前癌状態によっても引き起こされる可能性があります。
疑問がある場合、医師は不規則な出血。あなたの症状によっては、超音波、ソノヒステログラフィー[生理食塩水による膣超音波]、子宮鏡検査[子宮頸管の目視検査]、D&C [拡張および掻爬、子宮の内容物を取り除く外科手術]、または子宮内膜生検が含まれます。
更年期の出血を管理する方法
進行中の出血が閉経周辺期に関連し、より重篤な状態に関連しないと判断されると、状況を安定させるのに役立ちます。
低用量の避妊薬：
あなたのサイクルを調整するために経口避妊薬を使用することができます。また、目の疲れや寝汗などの他の閉経周辺症状をコントロールするという利点があります。しかし、マンソン博士は、「低用量の経口避妊薬でなければならず、高血圧や糖尿病などの心血管疾患の複数のリスク要因を持つ女性に服用することはできません」と警告しています。
プロゲストーゲン：
プロゲステロンは、子宮内膜を毎月痩せさせるホルモンであり、断続的な出血を経験し、排卵していない女性に役立ちます。通常、プロゲストーゲンは10日または14日間処方されています。 "それが取り除かれ、余分な細胞が子宮を覆うことがなくなりますが、出血が増えるとより規則的になります。"
症状のモニタリング： 医師の閉経周辺出血の追跡いつ治療を開始するのが最良かを判断するのに役立ちます。多くの女性は、ホルモン介入なしに閉経周辺出血に対処することができます。しかし、出血の増加の結果として貧血が問題になる場合は、鉄サプリメントを必要とする可能性があるため、医師をループに入れておくと便利です。
閉経周辺の兆候を認識する方法 あなたの全体的な健康を向上させる：
これは常に良い考えであり、閉経周辺期および閉経後の移行を容易にするのに役立ちます。多くの医師は、閉経後閉経に入ると、より健康的な生活を送るために特別な努力をすることをお勧めします： エクササイズ
喫煙の終了
飲むアルコールの量を減らす
- マルチビタミンサプリメントを摂取する
- あなたのカルシウムレベルが適切であることを確認する
