6 UCを持つ人々のための電話アプリ|

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Anonim

電話アプリは、病気をよりよく管理するためにIBD症状を追跡するのに役立ちます.iStock.com(2)

慢性疾患に罹患している場合潰瘍性大腸炎(UC)のように、症状、食事や運動、投薬、個人的な幸福など、多くのことを把握することが重要です。多くのスマートフォンアプリは、このトラッキングの不満を解消するために開発されました。

「この情報は、IBDの自己管理に役立つ独自のパターンや習慣に関する貴重な情報を提供し、潰瘍性大腸炎のさまざまな局面を管理するのに役立つ6つのアプリがあります: IBD自己管理: GI Monitor

GI Monitorは、胃腸の症状、ストレス、投薬を追跡できる「ワンストップ」アプリをご希望の方を対象としています。 、痛みの程度などの情報を表示することができます。また、あなたが食べ物を追跡することができます - あなたは症状間のパターンを見ることができます - 食事と投薬スケジュールを設定することができます。

GIモニターアプリは、App StoreとGoogle Play

で利用できます。

Colonoscopy Helper 潰瘍性大腸炎では、あなたは潰瘍性大腸炎を患っていますColonoscopy Helperは、大腸内視鏡検査の予約を準備するのに役立ちます。大腸内視鏡検査は、腸管の準備をするための手順を段階的に示しています。 10日間。アプリが完成テキスト情報、わかりやすいイラスト、オーディオ機能を備えており、指示を聞くと便利です。

Colonoscopy Helperアプリは、App StoreとGoogle Play

で利用できます。

Bathroom Scout 潰瘍性大腸炎の最もストレスと恥ずかしい症状は下痢です。フレア時には、最も近いバスルームの場所を知ることが重要です。タイトルと同じように、Bathroom Scoutでは世界中の130万人以上の公衆トイレを見つけることができます。アプリに記載されている一部のトイレは、レストランや書店などの施設にあり、トイレに行く前に購入する必要があります。

The Bath Scoutアプリは、App StoreとGoogle Play

で利用できます。

MyPlate Tracker あなたの食べ物を追跡し、食べると潰瘍性大腸菌コントロール下の大腸炎。

MyPlate Trackerは、あなたの食物のカロリーと栄養成分を監視するのに役立つ一般的なアプリです。例えば、タンパク質、脂肪、炭水化物、繊維、砂糖、ナトリウムを追跡することができます。アプリはまた、リンゴソースのような包装済みの食品の追跡を容易にするバーコードスキャナを備えています。このアプリのもう一つの素晴らしい機能は、Apple HealthKit、Google Fit、身体活動レベルを監視するさまざまなウェアラブルデバイスと統合されていることです。

MyPlate Trackerアプリは、App StoreとGoogle Play

平静

気力や瞑想の練習が炎症性腸疾患に罹患している人々のストレスを軽減する可能性があるという研究が増えています。あなたの心を落ち着かせ、あなたの体をリラックスさせる方法が必要なように感じたら、このアプリは助けになります。深い呼吸訓練と同様に、3〜30分の範囲の様々な瞑想があります。たとえば、「Daily Calm」は、「弾力性」や「放置」など、さまざまなテーマの10分間の瞑想です。夜間に眠れない場合は、寝るのを助けるために「睡眠の話」も用意しています。 App StoreとGoogle Play

で利用可能なCalmアプリ

MyCrohnsAndColitisTeam

潰瘍性大腸炎に罹患している社会的支援や他の人々を探していますか?その後、このアプリはあなたのためです。 MyCrohnsAndColitisTeamアプリは、参加者が写真を投稿したり、アップデートを共有したり、お互いに励ましのある言葉を提供できるようにすることでコミュニティを構築するのに役立ちます。アプリはまた、 "インスタントハグ"と好きなものを与えたり得ることができます。 「UCのような病気があると診断された人は、他の誰かを知らないことがよくあります。彼らの「実生活」やFacebookの友人たちは、彼らが何を通過しているのか分かりません」とMyHealthTeamsの共同設立者で最高経営責任者(COO)のMary Rayは語っています。 「MyCrohnsAndColitisTeamはそれを変え、障壁を瞬時に壊し、信頼できるコミュニティを提供する」とレイは述べている。レイは、メンバーが毎日の負担から治療への支払い方法、

MyCrohnsAndColitisTeamアプリは、App StoreとGoogle Play

で利用できます。

電話アプリは、潰瘍性大腸炎を管理するのに役立ちます。また、たくさんのアプリがありますので、いくつかのアプリを試してみてください。

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