レシピ・リハビリ:フリー・デカダント・チョコレート・カップケーキ

Anonim

12カップケーキ

原材料:

万能粉の½カップ

½カップ無糖ココアパウダー

¼ティースプーン塩

½ティースプーンベーキングソーダ

½ティースプーンのベーキングパウダー

½カップ無糖アップルソース

½カップ砂糖

¼カップ軽い茶色の砂糖、ゆるく詰めた

茶さじ1杯の純粋なバニラエキス

無糖のアーモンドミルク

大さじ1杯

大さじ12杯大さじ揚げ物

使用法:

オーブンを350°Fに予熱します。

小鉢で、小麦粉、ココアパウダー、塩、ベーキングソーダ、ベーキングパウダーを一緒に泡立てます。脇に置いてください。

大きなボウルにリンゴソース、砂糖、バニラ、アーモンドミルク、卵の両方を一緒にクリームします。乾燥した成分を混ぜて混ぜ合わせるだけで十分です。混ぜすぎないでください。

大きなアイスクリームスクープを使用して、ライナー間で混合物を分割し、約20〜22分間焼く。カップケーキを完全に冷やしてください。

栄養成分1回分(1カップケーキ):

カロリー:129、総脂肪:2g、飽和脂肪:1g、コレステロール:16mg、ナトリウム:144mg、タンパク質:3g、繊維:2g、炭水化物:27g

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