12カップケーキ
原材料:
万能粉の½カップ
½カップ無糖ココアパウダー
¼ティースプーン塩
½ティースプーンベーキングソーダ
½ティースプーンのベーキングパウダー
½カップ無糖アップルソース
½カップ砂糖
¼カップ軽い茶色の砂糖、ゆるく詰めた
茶さじ1杯の純粋なバニラエキス
無糖のアーモンドミルク
大さじ1杯
大さじ12杯大さじ揚げ物
使用法:
オーブンを350°Fに予熱します。
小鉢で、小麦粉、ココアパウダー、塩、ベーキングソーダ、ベーキングパウダーを一緒に泡立てます。脇に置いてください。
大きなボウルにリンゴソース、砂糖、バニラ、アーモンドミルク、卵の両方を一緒にクリームします。乾燥した成分を混ぜて混ぜ合わせるだけで十分です。混ぜすぎないでください。
大きなアイスクリームスクープを使用して、ライナー間で混合物を分割し、約20〜22分間焼く。カップケーキを完全に冷やしてください。
栄養成分1回分(1カップケーキ):
カロリー:129、総脂肪:2g、飽和脂肪:1g、コレステロール:16mg、ナトリウム:144mg、タンパク質:3g、繊維:2g、炭水化物:27g