さて。あなたは2型糖尿病と診断されたばかりです。
あなたの医者がそのニュースを提供していると疑われても、「糖尿病」という言葉を聞くのはショックです。多くの人にとって、最初の反応は「なぜ私ですか？」です。否定も共通の反応です。
怒り、混乱、恐怖、不信感などの糖尿病診断を受けたときに、強力な感情を感じるのは普通ですが、おそらくこれらのすべてを経験したでしょうあなたの医者がニュースを送った後に、あなたの医者がニュースを送った後に、あなたはあなたの状態を調べるためにインターネットにまっすぐ向かうかもしれません。あなたは圧倒的な量の情報（しばしば矛盾する情報）
毎日の健康は、あなたが一人ではないことを伝えるためにここにあります。私たちは、あなたがそのすべてのデータを理解し、2型糖尿病を管理する方法を教えるためにここに来ました。
あなたは一人ではありません：
2910万人が2型糖尿病を抱えています。
- 800万人がドンを服用しています。彼らはそれを知っている
- 8600万が危険にさらされている
- 2型糖尿病をコントロールできる：
適切な薬
- 健康食品
- 運動
- 追跡
- はい人生は変わるだろう。しかし、良いことは、2型糖尿病をコントロールすることでより健康的でより強い生活を送ることができるということです。どのくらい食べるか、何を食べるか、いつ食べるかなど、よく食べる方法を学ばなければなりません。練習には同じくらいのことがあります。どのくらいやるべきか、何をするか、そしていつ行うか。あなたはあなたの状態について自分自身を教育し、医療関係の専門家、友人、同僚、家族のサポートチームをまとめる必要があります。 1日1回以上の経口薬を管理しなければならない場合や、食事と運動だけで症状をコントロールできる場合があります。あなたの2型糖尿病をコントロールするために注射されたインスリンを使用する必要がある可能性もあります。
次のステップ：あなたの診断を理解する
