人の体循環系を考えるとき、まず頭に浮かぶのが心です。しかし、心臓は血管がなければ仕事をすることができませんでした。筋肉で作られた膨大な弾性チューブシステムです。この血管ネットワークは、あなたの心臓、肺、そして重要な器官が必要な酸素と栄養素を確保できるように、体のすべての部分に血液を運びます.National Heart、Lung、and Blood Institute（NHLBI）は説明します。血管に関する10の驚くべき事実です：
1。あなたの血管は地球を巡ることができます。
血管は比較的小さいものの、ネットワークは驚くほど長いです。実際に、彼らが一列に配置されていれば、長さが6万キロ以上にもなると、米国国立老化研究所（NIA）が計算します。 NASAによると、地球の周長が24,873.6マイルであることを考慮すると、あなたの血管は地球を2回以上回ることができるということを意味します。 2。彼らは一生に100万バレルの血を運ぶ。
あなたの体の血は絶え間なく流れる。毎日、あなたの心臓は、あなたの血管を通して約1,800ガロンの血液を送り出します、NIA州。一生の間に、この広大なシステムは、全身に約100万バレルの血液を運んでいます。 3。血管はチームとして働く。NHLBIによれば、動脈、静脈、毛細血管の3つの主要なタイプの血管がすべて機能する。心臓が収縮すると、血液は心臓から離れて動く動脈に圧送されます。動脈は毛細血管と呼ばれる薄くて薄い壁の血管につながっており、酸素を血液から体の細胞に移動させます。その後、静脈は脱酸素化血液を心臓に戻します。
4。深刻な状態はすべてのタイプの血管に影響を及ぼします。 ほとんどの人は、アテローム性動脈硬化症（芸術家の硬化）から静脈瘤に至るまで、より大きな血管に悩まされる健康状態を認識しています。しかし、小さな毛細血管でさえ影響を受けることがあります。毛細血管リーク症候群は、これらの小さな血管の壁が漏れて、周囲の組織に血液を溢れさせる稀な疾患である。国立衛生研究所（National Institutes of Health）によると、重度の腫脹や危険な低血圧を引き起こす可能性がある。
5。血管は脳の力場として作用する。 血管は血液脳関門として知られる重要な防御システムの一部である。国立癌研究所は、密接に間隔を置いて配置された細胞からなる血管と組織のネットワークが、有害物質が脳に到達するのを防ぐのに役立つと説明している。血液脳関門は、水、酸素、二酸化炭素などのいくつかの必須物質を脳に流入させますが、細菌やその他の危険物質は流出させません。一般的な麻酔薬は血液脳関門を通過することができますが、いくつかの抗がん剤を含む多くの重要な薬物療法は、脳に影響を及ぼす重篤で衰弱性の病気を治療する医師にとって課題を提示することができません。脳腫瘍やパーキンソン病が含まれます。
関連：あなたの心臓に関する10のすばらしい事実 6。血行は天候の影響を受けます。
循環系は体温を維持するのに役立ちます。国立医学図書館によれば、血管は拡張して熱を放出し、冷やすことができ、熱を節約するために狭く絞ることができます。極端な場合、足が非常に寒いまたは濡れた状態に長時間さらされた場合（トレンチ・フットと呼ばれる状態）など、血管の狭窄が循環を止め、皮膚組織を死滅させる可能性があります。病気の予防と予防のために。極端な曝露の別の結果は凍傷であり、凍結状態でわずか数分後に起こる可能性があります。
あなたの血管のアイスクリームの頭痛を責めます。 ポップシクルや氷水が好きな人は、脳凍結として知られる不快な感覚に精通しているかもしれません。寒いものが口の暖かい屋根に触れると、局所的な血管が収縮して熱損失を最小限に抑え、その後リラックスして血流を回復させます。この反応は、数分間続く痛みの爆発を引き起こすか、または身体が突然の温度変化に適応するまで、神経学的障害および脳卒中研究所は説明する。代理店は、アイスクリームの頭痛は片頭痛を持つ人々の間でより一般的であると指摘している。
8。あなたの血管はチョコレートからの恩恵を受ける可能性があります。 適度な量のチョコレートを食べることで、心臓や血管の健康を維持し、心臓病や脳卒中のリスクを低下させるなど、いくつかの利点があります。 。この有罪の喜びはあなたの血管にどのような利益をもたらしますか？チョコレート、特にダークチョコレートには、強力な抗酸化特性を有すると考えられているフラボノイドと呼ばれる微量栄養素が含まれているとAmerican Institute for Cancer Researchは指摘する。肥満行動連合によれば、脂肪の1ポンドは約1マイルの血管が必要であると推定されています。これは心臓のためのより多くの仕事を意味します。ノースカロライナ州ウィンストンセーラムのウェイクフォレストバプテストメディカルセンターのDavid Zhao医師、心臓学教授、および心臓学教授は、これが心臓に負担をかける可能性があると指摘しています。 「肥満には閾値現象がある」と趙博士は説明する。 110ポンドの重さの人にとって、1ポンドの利益は閾値を越えず、心臓と血管に多くの負担をかけることになります。しかし、すでに300ポンドの人にとって、心臓に負担をかけることがあり、血管内の閉塞のリスクを高める可能性がある、と彼は警告している。血液の損傷は早期に始まる可能性があります。
年齢とともに時間が経つにつれて血管が変化しますが、幼児期にも早期に損傷が始まる可能性があります。高血圧の肥満の十代の若者たちは、彼らが30歳になるまでにはより太い動脈の徴候を示すかもしれない、とAmerican Heart Associationが報告している。タバコの煙に曝されると、肺だけでなく体全体の血管にもすぐに損傷が生じます。喫煙は瘢痕組織や脂肪を血管内に蓄積させ、血流を制限する可能性があると、American Lung Associationは報告している。一生の間、これらの侮辱は血管に累積的な犠牲を払うと趙は付け加えます。彼は、定期的に運動すること、健康的な食事を食べること、健康な体重を維持すること、喫煙しないことは、あなたの血管を守るのに役立つ重要なライフスタイルの変化だと指摘しています。
