男性と女性の両方にとって、年齢は心臓病の主要な危険因子です。あなたの年齢が高いほど、動脈の壁には摩耗や涙が多く、心臓が長くて頑丈に働かなければならず、動脈プラークを蓄積する時間が長くなります。心臓病に起因する5人の死亡のうち4人が65歳以上の人に発生することは驚くべきことではありません。<男性>平均して、女性よりも約10年早く心血管疾患の兆候が見られます。彼らが最初の心臓発作を起こしたときに5歳若くなります。男性は女性よりも早く心臓病になる傾向があるため、多くの女性は心臓病のリスクが低いと考えています。彼らは誤っている。
女性は、心疾患を発症するが、通常、女性ホルモンは閉経前の間は心臓を特別に保護するため、男性より遅い。しかし、女性が閉経に達すると、通常は40代後半または50代前半にエストロゲンレベルが急激に低下し、心臓発作のリスクが劇的に増加します。そして、65歳になると、女性は男性よりも高血圧を発症する可能性がさらに高くなります。特に、早期閉経を経験した女性は、まだ月経中であり、依然としてエストロゲンを循環させている同輩よりも、心臓病のリスクが高い。
年齢だけでは全話を伝えることはできない。私はあなたの60代や70代にいるという理由だけで、あなたの心臓の健康状態が悪化しているわけではないことを強調したいと思います。最近、私は毎日運動し、健康な食事に従った74歳の男性患者の心臓スキャンをレビューしました。彼の冠状動脈には石灰化したプラークは全くなく、心臓発作の危険性が極めて低いことを意味していました。彼は確かに正しい親を選んだかもしれないが、それでも彼の健康を完全には説明していない。 同じ日、太りすぎで座っていた58歳の女性のスキャンをレビューしました。彼女の動脈にはプラークが充填されていたため、私の年長の男性患者よりも心臓発作のリスクがかなり高かった。私のポイントは、あなたが正しいライフスタイルと治療の選択肢を作って、あなたのコントロール内にあるリスク要因を減らすために老齢になると、健康な動脈にすることができるということです。 本当に重要なのは、あなたの動脈。私たちは多くの高齢者の鋭い心に感銘を受けるように、私たちは彼らの進歩した年にもかかわらず、若い動脈を持つことができることも見出しました。食物が過剰に処理されず、運動が日常生活の一部である多くの非西洋社会において、高齢者の動脈は清潔であり、心臓発作および脳卒中はまれである。
