双極性障害を持つ多くの人々は、フルタイムの仕事を維持するのが難しいですが、この状態にある人は多く、雇用を維持するだけでなく、彼らのキャリアは非常に重要である。
双極性障害は劇的な気分の揺らぎを引き起こす。躁状態では極端に高く、うつ病時には深刻な気分になる。うつ病の症状（過度の不安、過敏性、衝動的な行動）とうつ病の症状（強烈な悲しみ、感情的無関心、疲労）は明らかに仕事を妨げることがありますが、これらの症状は投薬でコントロールできます。それにもかかわらず、双極性障害などの精神疾患のある人々は、しばしば働きたいと思っていますが、メンタルヘルスの専門家や潜在的な雇用者がそうするように勧められていません。
ピッツバーグの教師である女性は、生きて働き、双極性障害を伴う。彼女は1973年頃に症状が始まったが、実際には2007年まで診断されていないと話した。
症状が現れたとき、「私は2年生と3年生を教えていた。 「私は大学時代からうつ病の治療に専念していたので、双極性障害は言及されていませんでした。私は最初の子供に妊娠し、気分の揺れが私の人生を支配しました。彼は「あなたは解雇されている」と言った。 "
双極性障害：一貫性のある治療を受ける
ノースカロライナ大学（UNC）医科大学の精神医学教授であるJair Soares博士は、両極性障害の研究と治療のためのUNCセンター長を務め、両方のチャペルヒル、ノースカロライナ州では、双極性障害を持つ人ができることは、一貫した治療を受けていると言います。 「彼らは良い（精神的）健康を維持するために他の人よりも懸命に働かなければならないかもしれないが、可能である」ソアレス博士はまた、以下を推奨します：
- 定期的な運動
- よく食べる
- 健康な体重を維持する
- おやすみを得るために
- アルコールと薬物を避ける
さらにソアレスは、
バイポーラ障害：仕事の準備
ハーバード大学医学部助教授ゲイリー・サックス医学博士とバイポーラのディレクターボストンのマサチューセッツ総合病院のクリニックとリサーチプログラムでは、多くの「双極性障害の患者は朝にうつ病になり、彼らはひどく不安を感じ、働かない」と述べている。彼らが就寝前に着る服を出して、午前中にチェックインするのが大好きな1回の呼出しをし、必要であれば、働かなくてもその人に仕事を依頼してください。
「戦略をとることで、人々は自分の仕事を維持することができます」とDr. Sachsは言います。 「彼らは年に2回介入する必要があるかもしれないが、仕事を保存する」サックスは、患者に躁病エピソードを助けることができるいくつかの友人や家族がいることを強くお勧めします。
両極性障害：仕事で
あなたが快適に感じる職場を見つけることが重要です。
構造化された日課を維持しようとする
- ストレスの少ない仕事を探す
- 自分自身で仕事をするか他人と仕事をするかを決める
- あなたの状況を説明するために上司との面会を検討してください。あなたの医者やセラピストからの手紙や双極性障害に関する教材を持参してください。
- あなた自身を知ってください。
- 最後に、ある研究では、双極性障害のある人が仕事に成功するために行うべき3つの重要なことが分かっています。つまり、躁病やうつ病の症状が現れたときは、休みを取り、セラピストをできるだけ早く診察してください。あなたのメンタルヘルスを定期的に評価してください。あなたの精神的な健康を保存し強化する方法を見つける。あなたの同僚と感情的なつながりを作ってください。
