糖尿病を毎日飲むと、前向き糖尿病発症の危険性が劇的に高まることがあります。これは、完全な2型糖尿病に先行する「警告徴候」の症状です。ジーンメイヤーUSDAヒト栄養研究センタータフツの高齢化研究センターの科学者であるニコラ・マッケウン（Nicola McKeown）研究員は、毎日の砂糖甘味飲料を飲む人は前糖尿病発症リスクが46％マサチューセッツ州ボストン────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────
細胞は砂糖を分解するためにホルモンインスリンを必要とする彼女はエネルギーに、彼女は言った。しかし、食事中の砂糖が多すぎると、細胞がインスリンに過剰に過剰になる可能性がある。McKeownは、「この一定の血糖値の上昇は、細胞が正しく反応しなくなる原因となり、インスリン抵抗性の始まりだ」と語った。
インスリン抵抗性が始まると、血糖値は体内の主要な系統に損傷を与えているレベルにまで上昇しています。糖尿病は2型糖尿病の重要なランドマークです。これは、インスリン抵抗性の上昇の兆候である血糖値の上昇を意味するが、完全な2型糖尿病に入らなかったことを意味する。
糖尿病患者は、砂糖を減らすと回復する。砂糖を加えた飲料は、米国の食事の砂糖の主要な供給源である、と著者は背景のノートで述べている。これらの結果は、砂糖飲料を削減することは、 "前糖尿病からのその進行に影響を与える可能性のある糖尿病に関連している」とMcKeown氏は述べている。
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この研究では、McKeownらは約1700人の中年の成人の14年間のデータを分析した。この情報は、心臓病に寄与する生活習慣および臨床的特徴について複数の世代を監視している、連邦政府が資金を提供しているフレーミングハート・ハート・スタディ（Framingham Heart Study）から得たものである。
参加者は研究に参加した時点で糖尿病または前糖尿病を患っていない。彼らは、砂糖を加えた飲み物とダイエットソーダの消費量を自ら報告した。
研究チームは、砂糖甘味飲料の最高量を飲んだ人は、週に12オンス分を飲む人は平均して46人研究者が他の要因を考慮しない場合、前糖尿病のリスクがより高いことを意味する。
米国飲料協会は、飲料中の砂糖が前糖尿病の唯一の危険因子ではないと主張している。食生活のリスク要因には、体重、非活動、人種、家族歴などが含まれている」と述べた。この研究の著者らは、前糖尿病リスクは他の食生活砂糖の源と人がどのくらいの体脂肪を持っていたかを示しています。しかしそれはあまり落ちなかった。 McKeown氏によれば、この研究は観察的なものであり、砂糖飲料と前糖尿病との間に直接的な因果関係を確立するものではないとMcKeown氏は述べている[
]しかし、ニューヨーク市のシナイ山のIcahn School of Medicineで、医学、糖尿病、内分泌学および骨疾患の助教授であるディナ・アダムオラム博士は、両者の関連性は意味をなさないと述べている。
「20オンスレギュラーソーダのボトルには、最大18杯の砂糖を入れることができる」とAdimoolam氏は語った。 「あなたが毎日飲んでいるものに気をつけ、飲み物にはカロリーがあることを忘れないでください」。以前の研究ではダイエットソーダでも2型糖尿病の危険性が増していましたが、McKeown前糖尿病の人々のためのより健康な習慣への橋を提供することができるダイエット飲料。
「ダイエットソーダを入れて習慣から脱離しても、長期間にわたり健康に悪影響を及ぼすことはない」と彼女は語った。しかし、最終的に人の体液の大半は水から得られるべきである」。
研究は11月9日
Journal of Nutrition
に掲載された。
