2型糖尿病がある場合、視力喪失のリスクが増加すると、旅行や転倒が起こりやすくなります。年上の人。 2013年のJournal of Aging Researchの研究では、糖尿病の高齢者が倒れたときに、その傷害がより深刻になり、回復が長くなる可能性があると結論づけられました。
糖尿病のある年齢の人は、ミネソタ州ロチェスターのメイヨークリニックの内分泌専門医であるAdrian Vella医師は、筋肉の衰弱や疲労の原因となる血糖値の変化、手足のめまいやしびれなどが原因です。 「人々が足を感じることができなければ、彼らは非常に不安定になる可能性がある」と彼は言います。
糖尿病の人は体重が過大で、能動的ではないかもしれないので、 Vella氏によると、視力喪失は糖尿病と関連している可能性があり、特にうまくコントロールされていないと、秋の原因となる可能性があるとVella氏は述べています。
糖尿病関連眼合併症
糖尿病患者、特に長期間病状を抱えている人は、眼の問題を起こして、転倒しやすくなる可能性があると、American Academy of Antphthalmologyの臨床広報担当者であるRaj Maturi医師は語る。インディアナポリスにあるMidwest Eye Institute。糖尿病の人々が白内障や糖尿病性網膜症を発症した場合、網膜に供給される血管が弱くなって漏れると、見ることが難しくなる、と彼は言う。彼らがうまく見ることができない場合、彼らは落ちることができます。 2012年8月に米国医学会雑誌に掲載された研究によれば、白内障のある高齢者は、視力を回復するために白内障手術を受けていると、腰が落ちにくくなります。視力喪失は、高血圧が眼に血液を供給する血管を弱める可能性があるため、Maturi博士は言う。
糖尿病に関連した眼の問題による滝の危険性を減らす
もしも、眼に入った場合、眼の中に血を流す小さな血管や目の後ろの薄膜が漏れることがあります。糖尿病とぼやけた視野がある場合、落ちる可能性を減らすための措置があります：
血糖コントロール
血糖値が変動すると視力喪失のような合併症を起こしやすくなります。あなたの血糖を追跡し、規定どおりに薬を服用してください。
定期的な検診を受ける。
「視力検査は、糖尿病に関連した失明の有無を判断する最も簡単な方法です」とMaturiは言います。しかし、夜に見えるようなトラブルや洗い流された色のような症状が現れるまで待つことはしないでください。合併症を避けるために年1回の検査を受けて眼の健康状態を維持する 練習バランストレーニングとコンディショニング練習
2013年のPLOS One誌に掲載された研究の著者は、「バランス運動と認知訓練は、糖尿病に罹患している高齢者の転倒リスクを軽減するのに有益であると考えています」看護学の国際ジャーナルで2014年に発表された別の研究によれば、下肢筋力訓練とスポーツの混在はバランスを高め、糖尿病患者 混乱を避けるために
通路には電線、新聞、雑誌、その他の持ち物がないようにしてください。エリアを取り除くか、引っ掛かりや転倒の危険性がある敷物を投げてください。また、ホールや道をよく照らして、どこに行くのかを確認できます。必要に応じて夜間照明を使用してください。 滑り止め靴を着用してください
彼らがレースをしている場合は、彼らをしっかりと結ぶので、旅行しないでください。あなたが木やタイルの床に靴下やストッキングを歩くと、より簡単に滑ることができます。ハードフロアでの安全な歩行のために、ソールにノンスリップまたはノンスキッド素材の靴下またはスリッパを探してください。 補助器具を使用してください。
靴ひもは靴を履いてお手伝いします。グラバーは、あなたが高い棚の上にあるアイテムに手を伸ばすのを手助けすることができます - 椅子や便に立つのではなく、それらを使用してください。頻繁に使用する必要があり、頻繁に必要なアイテムをあなたに近づけて、アクセスしやすくする。
