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いびきは笑わないです| Sanjay Gupta |

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いびきは大人に共通していますが、睡眠時無呼吸症候群の症状になることがあります。あまりにも多く?

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あなたは夜にいびきを感じ、終日眠そうになると、閉塞性睡眠時無呼吸症候群(OSA)を抱えている何百万人ものアメリカ人のひとりです。ほとんどの睡眠障害者は、彼らがそれを持っているかどうかはわかりませんが、未治療のまま放置すると、OSAは重篤な合併症を引き起こす可能性があります。

"睡眠時無呼吸症候群の人々は、睡眠時無呼吸の最も一般的な形態であるOSAは、喉の背中の筋肉がリラックスして、人の呼吸を妨げているときに起こります。眠っている。脳が呼吸筋に信号を送信しない稀な形態の中枢性睡眠時無呼吸は、しばしばパーキンソン病または脳卒中などの別の状態の結果である。誰もがOSAを有することができるが、いくつかの危険因子がある。太り過ぎがあると、上気道の周りに脂肪沈着が起こり、呼吸が妨げられる可能性があります。

American Journal of Epidemiology

に2013年に発表された研究は、肥満の流行が過去20年間の睡眠時無呼吸症例の55%のジャンプに責任があることを示唆している。睡眠時無呼吸の重症度を軽減したり、軽度の状態で治ることさえも助けてくれるでしょう」と、コネチカット州ミドルタウンのミドルセックス病院総合睡眠障害センターの医師、アシッシュ・アドラーカは述べています。

要因:ほとんどの睡眠時無呼吸症患者は60歳を超えており、男性は女性の2倍の可能性がある。自然に狭い喉を持つ人、または扁桃腺やアデノイドが拡大した人は、喫煙やアルコールを飲む人と同様に、リスクが高くなります。

睡眠時無呼吸は単なる邪魔ではありません。 。 「慢性的な睡眠不足に陥って夜間に目を覚ますと、全身の神経系の反応を引き起こす血中酸素濃度が頻繁に低下します」とAdlakha博士は述べています。神経系へのストレスと低酸素レベルは、血圧や心血管系や代謝に大きな影響を与えます」とMilwaukeeのFroedtert Hospital / Medical College of Wisconsin Sleep Disorders ProgramのディレクターであるB. Tucker Woodsonは語っています。 睡眠時無呼吸と高血圧、慢性腎臓疾患、糖尿病などの病気が発症するリスクが増加しているとの研究がある 睡眠医師の大きな課題は、睡眠時無呼吸と関連するか、ウサギ博士は、「それはしばしば肥満や時には高血圧症の場合です」と述べています。体重減少、運動、喫煙や飲酒などのライフスタイルの変化は、ウィットh OSA。より深刻な症例は、気道を開いた状態に保つために空気圧を供給する連続陽性気道内圧(CPAP)装置として知られている装置で治療することができる。患者は眠っている間にマスクを着用しなければならず、これは厄介であり、空気圧は口や鼻が乾燥する原因となる。

「病気を治療しようとすると大きな問題になる。 Roth博士は言います。

もう一つの治療法は、顎または舌の問題を矯正し、咽喉を開いた状態に保つために歯口ガードに類似したマウスピースを装着することです。

「睡眠時無呼吸症を治療するもっとも大きな理由は、他の治療法が有効であることが証明されている重症OSA症例では、人のQOLを向上させることです。悪化している」とウッドソン氏は言う。 「あなたが寝ていないなら、健康は良いです」。

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