ビデオトランスクリプト
Sanjay Gupta、MD、毎日の健康： マット・ベニーはいつも自転車に乗って仕事をしたわけではありません
Matt Baney、 それはライフスタイルの変化です。私が物事をどのようにして行ったかは、可能な限り簡単にそれを取ることでした。エレベーターが2フロアになるのを待っている階下の人の一人かもしれません。
Matt Baney：
Haagen Dazsの一品を買って、それが4人だと言うとき、私は4人を見たいと思います可能な限り4人で提供しています。 Gupta：
前糖尿病と家族歴の診断で50ポンド太りすぎたにもかかわらず、彼の医師、ロナルド・タムラーが糖尿病予防プログラムに加入するよう促したときに彼は聞きませんでした。 Ronald Tamler、MD、PhD
、マウント・シナイ病院：そこで私は彼をこれらのうちの1つに紹介しました。彼が今までにそれを作ったのかどうか、彼に尋ねなければならないでしょう。私はそれを疑う。 Matt Baney：
いいえ、私はしませんでした。そして彼は正しい、私はしなかった。私は自分でそれを処理できるように感じ、私はその余分なプッシュを必要としませんでした。そして私はまた、これがどれほど危険なのか気づいていませんでした。 Gupta：
その反応はかなり典型的です。アメリカの成人の3分の1以上が前糖尿病と診断されています。これは、毎日何百万人もの男性と女性が、体重を減らして活動を増やすために医師の警告を無視していることを意味します。糖尿病を専門とするタムラー博士は、本当の被害が始まる前に物事を回す重要な機会を浪費していると言います。タムラー： これは芽を詰めることができ、時計を戻すことができる時です。そして最も有望なことは、より多くの身体活動をするためにライフスタイルの変更を開始することです。 1日に少なくとも30分以上の身体活動が推奨されます。体重を減らし、余分な体重を減らして、健康的に食べる。
Gupta： 彼は認めています。タムラー：
これはとても難しいです！とても難しい！私はそれを最初に認めています。それらのフライドポテト、彼らは味が良い！ Gupta：
マットがメッセージに心を打つ前に、完全に発症した糖尿病の診断を受けた。 Matt Baney：
私は毎年の身体検査に行き、その時点で私のA1Cは11半分か12のどちらかで、本当に悪かったです。それから、私は焦点を変えなければならず、そうでなければ病院に入院することになるので、 "これは深刻です。" Gupta： マットに関する私たちのプロフィールの第2部では、他の多くの人が失敗した場所で成功を収め、体重を減らしてそれをやめさせました。毎日の健康で、私はSanjay Gupta博士です。よろしく。
