DNAとダイエット：ゲノムテストによってUCを管理できますか？ |

DNAは遺伝情報をコードする分子です。ブライアンライト/アラミ

潰瘍性大腸炎（UC）と診断されると、特にスパイシーで揚げ物、葉野菜、赤身、ソーダ、ポップコーンなどのフレアアップ時には、特定の既知のトリガー食品を避けるようにアドバイスしてください。しかし、あなたのDNAに合わせた特定のUC管理ダイエットプランを作成することを想像してください。

潰瘍性大腸炎などの病気の進行を停止または逆行させるために食事を調整するゲノムテストを使用するゲノム医学の世界へようこそ。ゲノム医学は、栄養とパーソナライズされた薬の未来です」と、カリフォルニア州サンラファエルの栄養と栄養学のアカデミーのスポンサーであるソニアアンジェロンは語っています。

あなたは、単一遺伝子を研究する分野である遺伝学に精通しているかもしれませんまたは嚢胞性線維症または鎌状赤血球貧血の遺伝子のような健康に及ぼす遺伝子の一部およびそれらの影響を含む。ゲノム医学は若干異なっている。疾患リスクを特定するために単一の遺伝子を研究する代わりに、ゲノムの一部（全DNA配列）を評価し、一塩基多型として知られる共通の遺伝子変異、または短く発音された「スナップ」のSNPを探します。インスティテュートオブヘルスには、ヒトゲノムに約1,000万のSNPがあります。私たちは皆それを持っています。

SNPは遺伝的欠陥ではありません。それらを遺伝子内または遺伝子間のDNAのタイプミスと考えてください。 SNPが遺伝子内にある場合、またはその近くにある場合、SNPは、遺伝子がどのように機能するかに影響を与えることによって疾患のリスクを増加させる可能性があります。あなたの食生活や生活習慣は、これらの個人的な遺伝的欠陥を修正することができますしかし、SNPはあなたの健康に全く影響しないかもしれません。私たちがまだ分かっていないことはたくさんあります。それにもかかわらず、ゲノム試験会社は、医師と栄養士の専門家が一歩先を進めるのを助けるために形成されています。

過去4年間、Angeloneは包括的なゲノムテストとゲノム医学教育を提供するGenoma International臨床医に。彼女の使命：お客様のDNAの結果を使用して、病気のリスクを軽減するためのパーソナライズされたダイエット計画を開発すること。

たとえば、UCをお持ちの場合、ゲノム検査の結果により、SNP（遺伝子変異）炎症に関連する遺伝子について。このような場合、Angeloneは特定の抗炎症性の食事やサプリメントを推奨するかもしれないと言います。

「私のクライアントが遺伝的弱点を補う方法を見つけようとしています」

よりターゲットを絞った療法

ゲノム情報は複雑ですが、入手が簡単です。始めるには、ゲノム検査を提供する登録栄養士または医師に相談してください。あなたは、テストチューブに唾を吐いたり、医師にあなたの頬をぬぐうようにして、サンプルを直接研究室に送る必要があります。研究室では、技術者が唾液や細胞サンプルからDNAを浄化して抽出し、SNPをテストします。または、あなたとあなたの医者があなたの胃腸管の健康状態を評価したい場合は、医師の診察室に大便サンプルを提供するように求められる場合があります。

遺伝子の解凍

の著者Jennifer Stagg >コネチカット州のエイボンにある自然療法医がジェノバ・ダイアグノスティクス（Genova Diagnostics）を通じてGIエフェクトテスト（GI Effects Test）を注文します。これはわずか139ドルです（ほとんどの健康保険プランでカバーされています）。便試料の試験は、腸内微生物バランス、細菌および寄生虫を評価する。 「私は、1日に20人の血便を有するIBD患者を排除して無力化するのを手助けすることができました。ダイエットと特定のプロバイオティックサプリメント "と述べています。

ゲノム医学はまだ初期段階にあり、現在は医学部で教え始めています。結果として、あなたの医師はそれに精通していなくても、ゲノム検査結果を快適に解釈することができないかもしれません。

「この日は毎日やっていないプライマリケア医のために、多くの場合、結果の多くについて医療管理ガイドラインはまだ明確ではないため、結果をどのように活用するのか」と、ゲノムメディカルの共同設立者でCEOのリサアルダーソン氏は述べています。

あなたの医師は、より多くの研究が行われるまでゲノム医学にまだ慣れていないかもしれません。ニューヨーク市のニューヨーク大学ランゴン・ヘルス（Langone Health）の炎症性腸疾患センターの医師であるデビッド・ヒューデスマン（David Hudesman）医師は、「UC患者は腸内細菌に不均衡があることを理解しています。 「しかし、便検体を使用して、腸内微生物の理解を深めるには5年が経ちます。」ゲノム医学が主流になるまで、医師、遺伝カウンセラー、または登録栄養士を捜す必要がありますそれ。それは成長する専門です。彼らがどのような訓練を受けているか聞いてみましょう。多くのゲノム企業に証明書プログラムがあります。

Angeloneは、例えば、医療提供者や栄養士が患者の疾病感受性を特定するために使用できる遺伝子検査と分析サービスであるGenoma Internationalから証明書を取得中です。ジェノマインターナショナルでは、医療および栄養の専門家のためのゲノム医学のオンラインクラスも提供しています。一方、彼女はジェノミクス会議やウェビナーに参加することでできることをすべて学んでいます。

他の企業も、直接消費者遺伝子検査の結果を解釈するのを手助けすることができます。一回限りの$ 19.95の料金であれば、例えばLiveWelloは、23andMeのような企業からの直接的な消費者ゲノミクステストから生み出された生データを解釈し、次の予約時に医師に提示することができます。同様に、ゲノム・メディカルは、遺伝子検査の洞察を臨床診療の推奨変更に翻訳することに重点を置いており、日常の医療にゲノム検査の洞察を組み込むのを手伝うことができる電話またはビデオによって、訓練された遺伝学またはゲノミクスのカウンセラーと調整できます。

あなたが得る情報は、食事を微調整し、自分の世話をするために非常に貴重なものになる可能性があります。

「ゲノム医学は魅力的であり、有用ではありません。クッキーカッターのアプローチです」とアンジェロンは言います。