エクササイズで生存する心臓発作がよりよくなる|

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身体活動をしていた人は死亡率が低く、運動レベルが上がるにつれ死亡リスクは低下しました。アンダーセン・ロス/ゲッティイメージズ

これは最終的には、あなたが死亡した425人を含むデンマークの1,644人の心臓発作患者の中で、運動レベルを比較した研究者は、心臓発作後の生存の機会を増やすことを示唆しています。すぐに死亡する可能性は低く、運動レベルが上がるにつれ死亡リスクは低下した。軽度または中等度/高身体活動レベルを有する患者は、心臓発作から死亡する可能性がそれぞれ32%および47%低く、座位患者よりも死亡率が低かった。

心臓発作の予防に役立つ魚油ピルは、心臓発作の予防に効果があることを専門家たちは述べています。コペンハーゲン大学の心血管予防とリハビリテーション

「動物研究は、心筋梗塞[心臓発作]が運動する動物ではより小さく、致命的ではないことを示唆している。

「可能性のある説明は、運動する人が心臓の副血管を発達させて、心臓が塊状の後に十分な血液を確保し続けることができるということですge。運動はまた、心臓発作から血流を改善し、心臓の損傷を軽減する化学物質のレベルを増加させる可能性がある」と述べた。 [原因と結果]。

「しかし、プレスコットは、運動が健康に良いことをすでに知っていたと言うことは安全だと思います。これは、発達しても運動を続けていることを示している可能性がありますアテローム性動脈硬化[動脈の硬化]は、心臓発作の重篤度を低下させる可能性があります。」

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