屋外の天気が恐ろしい場合、屋内で立ち往生することは楽しいことがあります.-あなたが楽しみに参加する機会として時間を抱くならば身体と心に恩恵を受ける家族活動 あなたの家の周りにある可能性のあるアイテムを想像してみてください。 障害コースを作成してください。
Mollie Grow、MD、MPHワシントン大学のシアトル子供病院の一般小児科医は、1歳と3歳の若い娘たちが三輪車に乗って家のメインフロアのプッシュ式おもちゃを好きだと言います。また、バリー・コミュニティーのディレクターでヘッドディレクターを務めるシンディ・ローマ（Cindy Roma、MEd）氏は、「カーペット敷きの部屋では、 Preschool in Bally、Pa。では、家庭用品から楽器を作成することを提案しています。シンバルにはポットやパンの蓋を使用し、プラスチック容器はドラムに変換したり、子供にスプーンを弾くように教えたりします。パレードを形成することで、これを健康的な家族活動にしてください。 3月は速くてゆっくり、高い膝と低い膝で、大きなステップと小さなステップを取る
ダンスパーティーをする 運動をたくさんする子供は健康な子供です。あなたが屋内で立ち往生したとき、ドレスアップとダンスパーティーをして子供たちを動かすと、Dr. 「私の若い娘たちは、ドレスアップするのが大好きです」と彼女は言います。
ガレージを乗り越える あなたの子供が余分なエネルギーを取り除く必要がある場合は、ガレージに誰もが参加できる家族の活動のためにお立ち寄りください。あなたの子供たちが三輪車に乗るための "近所"を作るために、歩道のチョークを使って道路を設計し、停止標識、駐車場、いくつかの建物を描いて楽しいものにしてください
あなたがガレージや地下にいる間に、フラフープを習得したり、それ以外の創造的な用途を見つけたりしてください、いくつかのフープを連続して配置してください。フープをジャンプロープのように使用するだけで、フープを2本の手で持ち、両方の足で踏み込んだ後、頭の上と足元に持っていくことができます。他の人がボールを投げている間にフープを押す 家族の誕生日にビデオを撮る
祖父母、おじいちゃん、または家族の友人のためにビデオにスターを付けることができます。 「歌を歌い、人に素敵なことを言うように練習してください」と、Growは示唆しています。 YouTubeまたは受信者のFacebookページに動画を投稿する。ボウリングに行く
自分のボーリング場を作ってください。あなたが必要とするのは、クスクスやインフレータブルボール、廊下、いくつかの空のプラスチック製の水ボトルや牛乳パック（サイズや数はどんなものでもかまいません）です。ホールの遠端の線または三角形のパターンでコンテナを配置します。反対側に立ってボールを転がし、ノックダウンできるピン数を確認してください。 狡猾になりましょう
様々な感謝と誕生日のカードをデザインすることは、手書きやスペルを手がかりとしてカードを作るのが楽しいです。あなたが手に持っている建設用紙、マーカー、光沢、接着剤、およびその他の消耗品でクラフトテーブルをセットアップします。 「各カードはより個人的であり、それを受け取った家族や友人の勝利です」とGrowは述べています。 これらのような健康的な家族活動には一銭も要しません。すでに屋内冒険に入っているアイテム。
