高齢者の頭脳力を高めることができる気分 - 高齢者センター -

Anonim

平成23年2月4日(月曜日)(HealthDay News) - 高齢者の気分が改善され、脳の能力も向上するとの新たな研究が示されています。

認知と感情 の最新号に掲載された研究によれば、高齢者の作業記憶は老人を助けることができるとしている

「若い成人が良い気分になると、より創造的で認知的に柔軟性があることを示す多くの研究が行われていますが、精神的]老化に伴う衰退、私たちは良い気分が高齢者を助けることができるとは確信していませんでした"オハイオ州立大学の心理学の教授であるEllen Petersの共同研究者は、大学のニュースリリースでこう語った。"この結果は良いニュースだ "と付け加えた。 「高齢者が老化に伴う減退の一部を克服する方法がある」。研究を実施するにあたり、研究者らは、63歳から85歳の46人の成人を2つの同等のグループに分けた。最初のグループに含まれているものに感謝の意を示し、思考スキルテストのために到着したときに気分を高めてくれる赤いリボンで結ばれたキャンディーの2つの小さな袋がありました。 実験中、キャンディーを受け取った参加者は、夕焼けを背景に空色の背景画面を持つコンピュータを使用していました。一方、キャンディーを受け取っていない人は中立的な丸いイメージを持つコンピュータを使用したが、空色の背景には笑顔はなかった。

参加者には、3ドル3ドルと8パターンの異なる仮想デッキ - 作る仕事。デッキのうちの4つは「ゲイン」デッキとみなされていました。参加者がこれらのデッキのいずれかからカードを選んだ場合、彼らが勝利した時間の75%、勝ち負けしなかった時間の25%を選んだ。残りの4つのデッキは「ロス」デッキと見なされました。誰かが「紛失」デッキからカードを選んだ場合、彼らは時間の75%を失ってしまったと研究者らは説明した。

参加者は彼らに与えられたデッキの一番上のカードを受け入れるか拒否することもできた。彼らの目標はできるだけ多くの金を獲得することでした。参加者には、カードの価値が何であるかは分からなかった。代わりに、彼らは試行錯誤を通じて学ばなければなりませんでした。研究者は、どのデッキがどれくらいの金額を獲得したのか、どのデッキが勝てなかったのかを参加者がどのくらい早く知ることができるのかを見ていると指摘した。

「実際の人生は体験的であるため、経験的な作業をしました」とPeters氏は説明しています。例えば、あなたは新しい人と会い、彼女はこれらのカードのデッキのようなものです。あなたは彼女について何も知らず、あなたが信頼できる人であるかどうかを知る必要があります。良い気分の中で、より早く学び、より良い決定を下すつもりです」。参加者はまた、記憶検査を行った。彼らは乱数のグループとして耳を傾け、文字を大声で読み上げ、数値順とアルファベット順に繰り返す必要がありました。例えば、彼らがT9A3を聞いた場合、彼らは39ATを繰り返す必要があります。試験が進行するにつれて、参加者はもっと記憶しなければならなかったより大きなシーケンスで挑戦された。

また、気分を上げる贈り物を受けた参加者は高い得点を達成した。さまざまな選択肢を通じて作業を進めている場合、各オプションをどれくらい覚えていて、それによって頭の中で比較したりコントラストをとったりできるかは、どれだけうまく意思決定できるかに大きな影響を与えます」とPeters氏は指摘しています。 「高齢者の心理的衰弱に関する現在の懸念があるため、気分を改善する簡単な方法が、若年者と同様、高齢者の認知機能と意思決定能力を向上させるのに役立つかどうかを示すためには重要である」

研究者は、参加者の処理速度と語彙は、より良い気分の影響を受けていないことに留意した。この研究では、改善された気分とより良い思考スキルとの関連性が見出されたが、原因と結果の関係は証明されなかった。

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