子供は2型糖尿病を避けることができます2型糖尿病センター - EverydayHealth.com

Anonim

2型糖尿病:なぜ増加しますか?

専門家は、それが部分的に肥満の流行に関係していると信じています」とサウスフロリダ糖尿病センターの臨床ディレクターであるフランクダイヤモンド博士とタンパのサウスフロリダ大学の小児科教授は説明します。 「私たちは現在、太りすぎの小児集団の約17%を抱えています。早期の肥満に伴うインスリン抵抗性の増加のために、遺伝的に危険な子供が早期にこの病気を獲得するかもしれない。今日私たちの小児科では大人の体重を持つ子供たちがたくさんいます」。ダイヤモンドはまた、この増加は、2型糖尿病のリスクが高い少数民族遺産を持つ子供の割合の増加によるものかもしれないと指摘しています。米国糖尿病学会、シアトルのワシントン大学医学・薬理学教授らは、小児2型糖尿病の原因は、物理的な不活動や貧​​しい食習慣と混じった遺伝的リスクに結びついていると主張している。

2型糖尿病:どのような親ができるか

2型糖尿病を小児期に予防する第一歩は、それが であるという事実に直面することです

子どもたちに起こる可能性がある、とダイヤモンドは言う。

「症状には、簡単に疲れやすく、喉が渇き、排尿が増えます。頸部の裏、腕の下、鼠蹊部の皮膚の黒ずみは、肥満と関連しており、新たに診断された2型糖尿病の子供の共通の知見である」と彼は述べている。 >あなたの妊娠中に妊娠中の糖尿病があった場合、あなたの子供は2型糖尿病のリスクが増加することを念頭に置いてください。 "

"特に2型糖尿病の家族歴がある家族では、活発なライフスタイルの励ましは非常に重要であり、2型糖尿病の発症を避けるための最良のツールです」とDiamond氏は語ります。

2型糖尿病:検査 糖尿病の可能性があると懸念している親は、空腹時グルコーススクリーニング検査を依頼する必要があります。その試験は、人が食べる前に血中の砂糖がどれくらいあるかを決定するものである。99mg / dLを超える値は異常であり、糖尿病または耐糖能異常を示唆している。 正常範囲を超える結果は、あなたとあなたの家族のために赤旗でなければなりません:

全身に豊富な健康な食事を食べる穀類、希薄なタンパク質、果物、および野菜。必要に応じて、栄養士から家族の食生活を変える手助けを得ることができます。

少なくとも30分間の運動をする。

体重が過体重である場合、体重の少なくとも5% >小児期第2型糖尿病は家族の管理下にあることを覚えておいてください。

「体重を減らし、アクティブにして、適切な食べ物を食べる」とロバートソンは言います。 「ライフスタイルの変更は、2型糖尿病の発症を大幅に抑えることができます」。

arrow