老人の脳を守る驚くべき趣味 -

Bill WhitakerとCadillacとThunderbird

Bill Whitaker（80）に車に関する情報を聞いてください。彼の現在の賞品の所持、1954年のハドソン・ホーネ・コンバーチブル、または彼の最新の買収である1,500マイルを走らせた2002年のフォード・サンダーバードについて彼が語ったとき、彼の声で情熱を聞くことができます。

Whitakerは、 Ft。のデイリークイーンWhitakerは2008年にフロリダ州マイアーズで開催され、生涯にわたる趣味や情熱、アンティークカーの回収と修復まで献身してきました。 "私は中毒で生まれました。それは私のDNAの中にあります。 "

趣味は痴呆を克服することができます

彼は非常に忙しく、従事しているこの趣味は別の利点を持っている可能性があります -

あなたの脳を活発に保つことは、年を取るにつれてあなたが鋭敏になるのを助けることができるという研究が増えていることを示しています。 2013年7月にNeurology誌に発表された研究では、このような活動が実際に認知低下を遅らせる可能性があることが判明しました。約300人の高齢者からのデータは、精神的に刺激的な経験に従事していた人が、記憶の問題を起こす可能性は低いと明らかにした。

アルツハイマー病または他のタイプの認知症「精神的刺激と身体的運動は、趣味であろうと規律あるものであろうとルーチンの一部でなければなりません」と、ニューヨーク市のシナイ・シナイ・センター長であるサミュエル・ガンディ博士は語った。 「どちらも肥満、糖尿病、高血圧、高コレステロールなどの心臓関連のリスクを軽減するのと同様に、認知の維持にも役立ちます。精神的活動は魅力的でなければならず、理想的には社会化が必要です。」

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社会化要素が重要です。 2013年の別の研究では、社会科学的に隔離された人々は、最も活発な社会生活をしている人よりも早期に死亡する可能性が高いことがわかりました。

紳士、あなたのエンジンを始動

Whitakerは現在、7台の車を所有しており、一部はフロリダに、その他は2台目に所有しています。ルイビルの自宅。彼はまた車を読んで、全国のアンティークカーショーに出席し、すべてのものに熱意を共有している友人のサークルで時間を過ごすアンティーク

「私はそれをすべて楽しむ」と彼は言った。 Whitakerの日々の生活の多くに彼らの道を通っているようだ。 「今日の昼食では、私は、社会的関与がアルツハイマー病を予防する助けとなることを知っている」と話していました。

Whitakerはアンティークカーの多くを運転するわけではありませんが、彼がするとき、彼らは間違いなく頭を回します。 「罠は、これらの車を芸術作品に戻してから、それらを取り除き、それらを傷つける危険がある」ということです。

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それは復元になるとstickler。 「すべてがオリジナルと同じでなければならない」と強調した。今日まで、彼は1940年のフォード・コンバーチブルである彼の最初の車を賞賛し、多くのコレクターがそうするように、6ボルトのエンジンを12ボルトのものに変えないことを後悔している。この車のビジネスのすべてについて感じる？

「私の健康は全般的に優れている」とWhitakerは言った。「彼女は良い方法でそれを許している」と彼は言った、「彼女の関心はないが、私と一緒にショーに出るだろう。 「車のほとんどはコンバーチブル車で、トップダウンでサンダーバードで走ると、車内で若い気分を味わうことができる」と語った。喜びの乗り物はストレスに蓋をしている、と彼は指摘し、高ストレスは研究が健康問題に繰り返し関連していることを示している。

ホイターカーは退職後の自動車趣味について「純粋なリラクゼーションと喜びです。