喫煙者の心臓の健康への影響|

主要な喫煙

少量の間接喫煙に曝露すると、あなたの心に負担をかけることができ、あなたの血管を傷つけることがあります。

あなたの心のために、たばこの煙に曝露を制限するための措置を講じてください。

あなたが喫煙者の周りに住んでいたり働いている場合は、心臓病を予防するためにより積極的な治療が必要です。

あなたが喫煙したり他の人の喫煙で息を吸うと肺がんのリスクが高くなることはよく知られています。しかし、多くの人々が気付いていないことは、タバコの間接喫煙が深刻な心臓に損害を与える可能性があるということです。

米国疾病対策センター（CDC）によると、アメリカ人4人に1人が心臓病で死亡し、米国で男性と女性のために第1位の殺人犯であることを念頭において、タバコの使用がアメリカ人の予防可能な死因のトップであると考えています。これはオーロラのコロラド大学病院の肺炎専門医であるR.ウィリアム・バンディヴィエー（William Vandivier）医師は、喫煙者であれ、喫煙者と一緒に暮らしているために間接喫煙に曝された場合でもそうだと言います。

「喫煙者の会社にいるときには何も起こりません。」と、煙草の煙の安全レベルは、たとえそれが間接的であっても、安全ではありません。アテローム性動脈硬化症予防・治療センターとロサンゼルスのシーダーシナイ医療センターのオッペンハイマーアテローム性動脈硬化症研究センター

CDCによると、タバコの煙にさらされると、非喫煙者の心疾患リスクが25〜30％上昇する。あなたの心に間接的な煙の効果

あなたのシステムに煙中の毒素が入ると、血管の内壁が損傷すると、Lenox Hill HospitalとニューヨークのVascular Instituteの心臓学者、Suzanne Steinbaumは言います。損傷により、プラークが血管壁に沿って蓄積することが可能になる。あなたの血管は狭くて堅くなり、血液は適切に流れません。

タバコの煙にさらされると、心臓病のリスクが25〜30％増加します。

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これは心臓発作、国立心臓、肺、および血液研究所によると、血小板は壊れて、脳への血液供給を妨げる可能性があり、脳卒中を引き起こす可能性があります。プラークのもうひとつの危険性は、肢に血液を運ぶ血管に蓄積し、痛みや麻痺の原因となる末梢動脈疾患につながることです。そして、あなたの心があなたの体に血を送り込むのをより困難にすると、あなたの血圧は上昇します。

煙はあなたのコレステロールにも影響します。 CDCは、煙があなたの血中の脂肪の一種であるトリグリセリドを上昇させ、良いコレステロール（HDL）を低下させると言います。医師が心臓病の患者を評価する際には、リスクファクターをすべて調べ、高血圧とコレステロール値が高いことが必要であるとSteinbaum博士は言います。

タバコ治療研究センターのナンシー・アン・リゴッティ医師マサチューセッツ総合病院では、タバコが燃えると一酸化炭素（CO）が発生するという別の危険性が指摘されています。赤血球は酸素を吸収するよりもはるかに速くCOを吸収します。その結果、COは酸素を運ぶことを目的とした血液細胞に結合し、あなたの心は仕事をするのが難しくなっています。実際、タバコの煙は多すぎます。あなたの心の喪失

間接喫煙について話す

ほとんどの医師は、定期的に患者に喫煙するかどうか尋ねます。しかし、彼らは患者が喫煙者の周りに住んでいるのか、喫煙者の周りで働くのか常に尋ねるとは限りませRigotti博士と同僚​​のSandra J. Japuntich博士は、これを研究して確認しました。彼らは心臓病で入院した患者に尋ねました：あなたは喫煙者の周りにいるかどうか聞かれましたか？ 18％未満が「はい」と答えた。彼らの発見は、2014年11月にJAMA内科で発表された。

喫煙者と一緒に暮らす場合や喫煙者と一緒に働く場合は、尋ねられていなくても心臓専門医に連絡してください。あなたの心臓専門医は、心臓病のすべての危険因子を調べます。あなたが喫煙者の周りに時間を費やして他の危険因子を持っているなら、医師はあなたをより積極的に扱いたいかもしれません。Vandivier博士は次のように述べています。 "医者に伝えれば、

間接喫煙から身を守る

あなたが喫煙者と一緒に住んでいるか喫煙者と仕事をしているかどうか医者に伝え、喫煙曝露を制限するためにこれらの措置を検討します：

自宅で喫煙する人や外出する人に尋ねます。

あなたが複数ユニットの建物に住んでいる場合、Rigottiはあなたの家主と話をして、喫煙を禁止することを提案しています。

喫煙が許可されているバーやレストラン、煙に遭遇する可能性がある他の場所は避けてください。 Vandivierは示唆している。

あなたの近くで誰かが立ち上がると、Steinbaumはその人に去るように言います - その人がいない場合は退席する。