月曜日、2011年10月24日（今日のMedpage） - 52,000人以上のノルウェーの男性と女性を対象とした人口ベースの調査では、眠れない夜が心臓発作のリスクを高める可能性があることが示唆されていますほとんどの夜に寝るのに苦労した人々は、トロンハイムの科学技術ノルウェー科学大学の急性心筋梗塞（MI）（心臓発作）を30〜45％、Lars E. Laugsand、
循環器内科：Journal of American Heart Association
で報告されている。 この観察は比較的中程度の相対リスクを示唆しているが、著者らは、不眠症の症状が報告されるほど、不眠症は成人の3分の1にも影響を及ぼし、症状は容易に認識することができると推定されている[ ]。したがって、不眠症の評価は、心血管の予防に有用である可能性のある臨床リスク評価において、
管理ノルウェーの単一郡に住む52,610人の男性と女性のアンケート回答を分析し、睡眠衛生に関する推奨事項に従うだけで簡単に行うことができますが、慢性的な不眠症を助長するためには薬理学的および非薬理学的療法を必要とするかもしれません。
11.4年間のフォローアップ期間中、2,368件の心臓発作が記録された。
ほとんど毎晩夜間に睡眠を開始するのが困難であることがベースラインで報告された。参加者の3.3％。ほぼ毎晩2.5％の睡眠を維持するのに問題がある。週に1回以上の睡眠不全睡眠を8.0％減少させた。
ほとんど毎晩眠れない人は、この睡眠問題を経験したことのない人に比べて心臓発作を起こす可能性が45％高い。ほぼ毎晩眠っている間の悩みは、リスクが30％上昇しています。 1週間に2回以上の非睡眠睡眠は、心臓発作のリスクが27％上昇すると予測していた。これらの結果は、年齢、性別、教育、シフト作業、婚姻状態、うつ病、不安、最初の5年間のフォローアップを除いた感受性分析、病院で確認されなかった心臓発作、および慢性的な体性障害を有する患者の感受性分析はそれほど大きな影響を及ぼさなかった
。睡眠薬や鎮静剤は、心臓発作の危険性と眠りの問題との関連を強化している」と、彼らは示唆したが、「これは睡眠薬が睡眠開始の困難を減らすことによって心臓発作のリスクを軽減する可能性がある現在の研究では重要な問題を適切に調査することはできない」。潜在的なメカニズムには、睡眠障害と心疾患との共通のリスク要因、例えば、心血管障害として十分に確立されている睡眠時無呼吸は評価されなかった
研究の他の限界には、睡眠ポリグラフによる客観的に評価された睡眠の質の欠如、さらに、その結果は、低緯度で生活する集団に対して、異なる基礎となる心臓発作の危険性を有するか、または異なる睡眠および概日習慣を有する、容易かつ直接的に一般化することができない可能性がある研究者らは注意した。
