希望と回復につながる統合失調症の書き方|

アルベルト・ルギエリ/ゲッティイメージズ

重要な覚醒

• 精神分裂症治療薬の処方は重要です。
• 統合失調症患者は社会とのつながりがないと感じることがあります。

• ボランティアは、目的を見つけて自信を深めるために重要な方法です。

ジェイムス・ヒックマンは、あまりにもよく知っているので、統合失調症は最も小さな仕事さえも不可能に思える深刻な精神病。

ヒックマンは大学で精神分裂病と診断され、精神病の最初のエピソードをよく記憶しています。彼は、「私は講義の後に若い女性と話をしているように思います。そして、彼女は何かを言う前に自分の考えを聞くことができるかのように感じます。私は笑いのように他の音に非常に敏感で、笑い声のように非常に恐ろしいものでした」。

実際には存在しなかった聴覚や声（幻聴）ヒックマンは精神分裂病と診断され、病院で治療された。彼は病院を出たときに非常に落ち込んだ気分を覚えています。うつ病は、精神分裂症を患っている人々、特に診断後1年目に最も大きな問題の1つです。多くの人々は集中するのが難しく、一部は自殺すると感じています。ヒックマンは、精神病を患っていると信じることも拒否したと言います。イリノイ州ピオリアのOSFメディカルグループで働く精神科医のスコット・ハミルトン医師は、拒否は一般的だと言います。人々が精神分裂症で最初に診断されたとき、多くの人は自分自身を病気と見なすことを拒否します。この拒否は回復の道を切り開くことができます。

精神保健サービスからかなりの支持を得て、ヒックマンが病気を管理するのを助けるために投薬を受けました。ヒックマンとハミルトン博士の両方は、精神分裂病治療薬を「何に関係なく」服用することは、統合失調症と診断された人が回復プロセスをサポートするために行うことができる最も重要なことの1つであることを強調しています。研究によれば、投薬を指示どおり正確に行うことは、統合失調症患者が病気になって病院に入らないようにするのに役立ちます。

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復興の転換点

ヒックマンは彼の初期の年代について考えるとき「社会の一部であることから他の人になることは非常に困難でした」とHamiltonは、統合失調症患者は社会に属さないかのように感じることが多いと指摘しています。精神分裂症の人々を助ける経験豊富な専門家だけでなく、家族につながっていることは、治療過程において重要であり、精神分裂症の人々が彼らが「属している」ように感じるのを助けます。

ヒックマンは、彼は社会の一員であったが、メンタル・アライアンス（NAMI）のドロップイン・センターでボランティアを始めたのは、彼は友人を作り始め、他の人が彼の経験を大切に思っていました。これは、ソーシャルワークの修士号がセラピストになるために、大学に入学するのに十分な信頼を得ました。 Hickmanは現在アラバマ州のMadison Countyの精神保健センターで働いています。彼は個人的な経験が彼の患者との結びつきを助け、彼の練習の重要な部分であると言います。

しかし、ヒックマンは、セラピストが他人を助けることができますが、彼はその洞察を書くときに使う。

目的を再び見つける

ヒックマンはいつも読むのが大好きだったが、診断がしばらくの間読めなかった。彼はまた、人生における目的意識を失ったかのように感じました。大学では弁護士になりたいと思っていましたが、目標が失われたように感じました。

ゆっくりと彼は、書くことを望んで、必要とする強い感覚を感じ始めました。ヒックマンは彼の最初の本を書き、出版するのに5年かかった。ヒックマンは、本を書くことがマラソンを行うことに似ており、常に仕事をしなければならず、自分のマイルストーンを設定し、新しい目標に忠実でなければならないと言います。

彼は、私は別の目標に達しました。誰かが精神病から回復しているときは、前進して新しい目標を定式化することが重要です。あなたは、その最初のエピソードの前にあなたに喜びを与えたものにつながり続けることができます。人々はそれを知りたがっています。」ヒックマンは、統合失調症の早期段階で助けが得られ、精神病のある人に希望があることを人々に知ってもらうことを望んでいます。

>「あなたは他の人のように人生をリードし、生産的で、人間関係を築き、ネットワークに参加することができます。回復とは、人によって異なることを意味します。しかし、あなたはユニークなものを回復し、新しい目標を達成することができます」と彼は言います。ヒックマンは、統合失調症患者の希望と回復があることを証明しています。彼の2番目の本は2015年2月に出版される予定です。