あなたの財布は病気になっていますか？ - 女性の健康センター -

女性は財布なしでどこにも行けません。私たちは彼らを仕事、夕食、バー、他の人の家、さらにはバスルームに連れて行き、それを2度考えなくても床やカウンターに置くことがよくあります。彼らは私たちの財産、私たちの財布から私たちの電話に至るまで、私たちの子供たちのお菓子、おもちゃ、そして余分な衣服に至るまで、私たちの本質を拡張しています。 （Mary Poppinsは今日の働く母親には はありませんでした。） 私たちの財布は私たちのライフラインですが、彼らの所在地や所在地を考慮すると、女性の健康のための災害地帯になることもあります。 >問題：細菌の蓄積

私たちはあなたにそれを打ち負かすことはできませんが、あなたが愛するバッグをジムのロッカールームから公のレストランのフロアにある親と教師の会合に運んでいるならば、細菌のペトリ皿を運ぶ。あるABC Newsの調査によると、ほとんどの財布には数万の細菌が含まれていた。実験で試験された袋の半分は大腸菌群が陽性であり、人間や動物の糞が存在する可能性があることを示しています。それについて考えてみましょう - 女性は体液が流出する床を含めた公衆浴室に財布を置きます。バスや鉄道のフロアなどの公共交通機関、病院や病院、病院、病院、病院、病院、病院、病院、病院、病院、病院、病院、病院、病院、病院、病院、病院、ファーストフードカウンター、フロア、椅子汚れた財布 "と付け加えた。

あなたの財布に住む可能性が最も高い細菌は？ "主に細菌であり、ブドウ球菌およびE。カリフォルニア州のラホヤ皮膚科の皮膚科医であるスーザン・スチュアート博士は言う。真菌とカビは財布にも住むことができます。

ペンシルバニア州の看護学部のVillanova University Collegeの准教授であるキャロル・ワインガルテン博士は言う。

The Solution：Good Purse Hygieneを実践する

あなたの身の回りの品物を守り続けてください。バクテリアカウンター、トイレシートなどの危険な場所にバッグを置かないようにすることです。 "スチュアート博士はアドバイスする。 汚れた財布をきれいにする 「頻繁に持ち歩くアイテムと同じように、子供の大好きな毛布、学生のバックパック作業中のブリーフケースの場合、見た目に汚れたときは財布をきれいにする必要があります」とChauhan博士は言う。

スチュアートはそれよりもさらに頻繁に拭き取ることを推奨している。彼女は布や湿った使い捨てタオルで日常的に表面をきれいにすることを提案します。

あなたの財布の中のアイテムも定期的に清掃してください。 "組織を密閉した袋に入れ、クレジットカードの領収書に署名し、手指消毒剤を使用するときは、自分のペンを使用する"とWeingartenは言います。

生殖材料で作られた財布を選んでください "コットンとウール生地は皮革、スエード、プラスチックよりもバクテリアにとどまる傾向があります」とスチュアートは説明します。

汚れた財布はバクテリアや他の細菌を感染させる可能性がありますが、決してそれは責任ではありません。チャウハンは、「手を頻繁に洗うことが最も重要です。それはほとんどの細菌が伝染して最も感染が起こるためです」とチャウハンは言います。 問題：背中の痛み

汚れた財布からの細菌は、女性の健康を取る、重い財布はまた、スマートボディメカニックの方法で得ることができます。

「重い財布やバッグは背中の痛みや肩の痛みを引き起こし、女性の姿勢に影響を与える可能性があります」と、パターソン・ニュー・タウンのパフォーマンス・スパイン&スポーツ・メディスンのカイロプラクティック医師であるKristy Rootは語っています。あなたの財布を履いて、腕と脚を自然な動きで動かすことができなくなります。時間が経つにつれて、これはあなたの上下の身体に他の生理的な問題を引き起こす。」

シカゴのノースウェスタンメモリアル病院の整形外科医、ウェリントン・スーは、首や肩の痛みを伴う数多くの患者さんに、彼らのハンドバッグの重量。 「ほとんどの場合、患者は肩の引っ張り感や肩甲骨の痛みに訴える」と彼は言います。 解決策：あなたの負荷を軽くします

あなたの「体重制限」を超えないでください。アメリカのカイロプラクティック協会は、女性が体重の10％を超える重さの財布を携帯することを避けることを推奨しています。 あなたの胸にあなたの財布を持ち歩く

「体全体に体重を均等に分配するには、袋を選択してくださいあなたの頭の上に行くことができる幅広く調整可能なストラップ、 "ルートが示唆しています。

体重を均等に肩にかけます

「ショルダーバッグのストラップを左右に交互に切り替えて体重を交互に変えてください

あなたの財布の内容に優先順位を付けます

「あなたのバッグの中のアイテムを頻繁に整理して不要な体重をなくすことができます」とRoot氏は指摘しています。それぞれのアイテムが本当に必要かどうかについて考えてみてください。 "例えば、おそらくすべてのボトルをいつも持ち歩くのではなく、ビニールのバッグに入れておきましょう。"

姿勢に注意してください。 "耳を肩に合わせて中立にしてください。あなたの腰に整列した肩、そしてあなたの膝と膝の上に整列した腰があります。 「あなたの肩に痛みや背中に痛みがあると思われる場合は、適切な評価のために医者に連絡してください」。

あなたの財布のスタイルによっては、また、携帯電話やキーなどの頻繁に使用されるアイテムをフロントポケットに保管することも検討してください。 「あなたの身体を過度にねじる必要はありません。これにより、首や背中の筋肉の捻挫を防ぐのに役立ちます」とRoot氏は説明します。 あなたのトートの病気はまだ感じていませんか？積極的に行動する：自分を守る最善の方法は、最初に問題を引き起こす可能性のある間違いを避けることです。追加ボーナス？あなたのケアステップはおそらく愛する鞄の寿命を延ばすのにも役立ちます。