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「Hunger Games」や「Brave」のような映画では、アーチェリーが特徴で、スポーツへの関心が高まっています。しかし、RAを持つ人々にとって、アーチェリーは、スポーツとRAが互いに排他的ではないという事実を実証しています。アーチェリーは、慢性関節リウマチ（RA）に罹患している人々にとって、適応的かつ楽しい活動であり得る。
Archer Gains Ground
英国人のアーチャーLeigh Walmsleyは、RAにもかかわらず、人々に会い、屋外で活動できる方法としてアーチェリーを取り上げました。イギリスのチェシャー州ウォリントンの居住者であるWalmsleyは競争力のある弓道で評判を得ています。
RAのアスリートとして、彼女は常に地方や国レベルで競い合い、毎年国際競技大会に出場しています。 Walmsleyは、チェコ共和国で開催された2011年パラアーチェリー世界ランキングで女性のRecurveチームの一員として金メダルを獲得しました。彼女はその後、2012年ロンドン大会で、英国チームの一員としてパラリンピックのデビューを果たしました。
「2014年に欧州選手権に出場することを望んでいますが、春に決定されるでしょう。 "私がよく撃つならば、まともなチャンスがあるだろう。明らかに、私はリオ[2016年パラリンピック大会の場]で競りたいが、そのチームが選ばれる前に飛び降りるには多くのハードルがある」と述べた。 "
弓と矢を放つ
慢性関節炎の人々にとって魅力的なアーチェリーに関するものがあります」と、オハイオ州のシンシナティ児童病院のリウマチ学の副所長であるDaniel J. Lovellは語った。 Dr. Lovellとその同僚は、RAと一緒に暮らす子供のためのサマーキャンプで協力し、アーチェリーは提供されるスポーツの1つです。彼は、アーチェリーは、ほとんどの人が献身と勤勉で優秀なソロスポーツであると指摘し、「暴力に頼っている接触スポーツやスポーツではない」と付け加えた。
アーチェリーとRAは、正確さと筋肉の記憶を鍛える練習では、ほとんどの人がスポーツでうまくいくことができます。また、さまざまな能力を持つ人々が競争できるようにするために、アーチェリーも適応しています。
RAパーソナルストーリー
特に午前と夕方に硬直と痛みが進行している期間中、弓練習を行うことができます。彼女の症状は20代から始まったが、30歳になるまでRAの正式診断は得られなかった。現在44歳で、彼女のRAはまだ彼女はそれが欲しいと思っています。彼女はまだRAからの疲労と戦っており、自分自身のペーシングが重要だと言っている
「多くの人はRAの疲労を理解できていない」と彼女は言った。「大抵の場合、 Walmsleyは、RAでよく暮らす道にいくつかの隆起を認めています。「私の現在のDMARDs（疾患修飾性抗リウマチ薬）は、今のところ理学療法は受けていないし、リウマチ学者が私が必要とするほど頻繁には会っていない」と話した。厳密に言えば、Walmsleyは彼女のRA治療計画の一部をアーチェリーとは考えていません。彼女は現在の成功が彼女を驚かせると言いました。「私は外に出て友達を作るためにアーチェリーを始めたことはありませんでした。 「自分がペースを上げている限り、何かを積極的にやり遂げることができるという意味だ」と話した。RAを持つ他の芽吹き運動選手にとって、Walmsleyは、RAとアーチェリーの周りにソーシャルネットワークを構築することの重要性を強調しました。そして彼女は必要なサポートを見つけるためにオンラインに行くことを勧めました。ソーシャルメディアはRAを持つ他の人を見つけ、あなたが何を通過しているのかを理解している人と経験を共有するのに最適な場所だということを知っています」と彼女は言いました。ロベールは現在のトレンドでさえ、アーチェリーは静かなスポーツのままであることに同意した。アーチェリークラブを見つけるには、オンラインで、または地域のスポーツ用品店を通じて、いくつかの調査をしなければならないかもしれません。そして、彼は、アーチェリーをアウトドアスポーツと考えているが、あなたが好きなら屋内で競技することができると指摘した。
"私はアーチェリーを誰にでも推薦するだろうが、 RAとアーチェリーがうまくミックスされていれば、さらに検討する必要があります」と述べています。「アーチェリーがあなたにどのように影響するかを判断する必要があります。軽い弓を使用してください。誰もが自分の装備を自分のものに合わせるようにしています」彼女は、RAがあなたにどのような影響を与えるかによって、より良い気分になるかもしれないので、すべての弓のタイプを試してみるよう提案しました。
あなたに合ったスポーツとRAが混在している可能性があります」
PA / Press Association Imagesの画像提供
