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速報値
喫煙はLDL（悪玉）コレステロールの有害な効果を悪化させます。
喫煙をやめて数年後には、喫煙しないとあなたの心臓発作のリスクが戻ります。
特に若者の心臓病の主要なリスク要因の1つは、喫煙者。疾病管理センター（CDC）によれば、心血管疾患による死亡者の3分の1が喫煙によるものです。
高血圧、糖尿病、そしてはい、喫煙。ロードアイランド州ウェイクフィールドの内科医であり、アメリカ医科大学の医師でもあるNitin Damle医師は、複数のリスク要因が身体に「ダブルワミー」のように働いていると述べています。
高コレステロールを持たない喫煙者にとって重要であり、高脂質（コレステロールおよびトリグリセリド）のプロファイル、喫煙、男性、または糖尿病を有する場合、有意に増加する。
喫煙と心臓発作のリスク
喫煙とコレステロールと心臓病との関係について知る必要があるもの
喫煙と心臓発作のリスク
喫煙がコレステロールに及ぼす影響は、高密度リポ蛋白（HDL）のレベルをどのように低下させるかということが記載されています。 HDLは心臓病に対して保護効果を有する。コレステロールのレベルが男性よりも高い女性の方が特に有益です。喫煙はHDLの濃度を低下させるので、女性が喫煙すれば、どのようなメリットがなくなる可能性があります。
喫煙は低密度リポタンパク質（LDL）レベルを変化させるという決定的な研究はありませんが、喫煙はLDLが自然にノースカロライナ州ダーラムのデューク大学医学部教授であるL.クリスティン・ニュービー医師は、「喫煙は、血流中で、コレステロールの破壊的破壊を引き起こす環境を作り出し、 LDLを血管にさらに有毒にし、動脈のプラークの沈着を増加させ、炎症を増加させる」とNewby博士は述べている：血管のこの慢性炎症および脂肪プラークの蓄積はアテローム性動脈硬化症と呼ばれる。プラークは体内の血流を制限します。数年の成長の後、プラークは破裂して血餅を作り、心臓への血流を減少させるか、または阻止し、心臓発作を引き起こす。
喫煙者の心臓を傷つける方法
喫煙者でありコレステロールが高いことは明らかに悪い組み合わせですが、良いニュースは、終了は大きな違いを生むことができるということです。
Biomarker Research
ジャーナルに2013年9月に発表された研究をレビューしたところ、HDLレベルが低下し、
禁煙は、禁煙時に血圧や血小板に対する喫煙の有害な影響が非常に迅速に改善されると言います。あなたの心臓発作のリスクは、1年以内に推定30％低下します。 「終了して5〜10年後、心臓発作のリスクは、喫煙したことがない場合とほぼ同じです。 この逆転は、1年間または30年間喫煙したかどうかにかかわらず発生します。そして、しばしば、習慣を蹴ることは、コレステロールを改善するだけでなく、より健康的なライフスタイルを全体的に構築するための道筋をつくる、Damleは言います。
「喫煙しないと肺機能が改善され、そうすることで、運動量の増加などの健康習慣に慣れることができ、コレステロールを低下させるのにも役立ちます。 「身体活動を活発にし、適切な種類の食物を食べることを含む、人々が必要とするライフスタイルの変化の一部です」。
心臓発作のリスクを推定するために、国立心臓、肺、血液研究所はオンライン評価ツール。あなたの年齢、性別、および血圧に加えて、喫煙とコレステロールのレベルが、心臓発作のリスクを測定するために使用される2つの主要な尺度です。
禁煙したい場合は、禁煙オプションについて医師に相談し、詳細については、毎日の健康に関する禁煙ガイドを参照してください。
