食べるときはいつでも、消費する食品の炭水化物は血糖（ブドウ糖）に分解され、体内でエネルギーを蓄えます。血糖値をコントロールし続けるために、あなたの体はホルモンインスリンを産生すると考えられています。しかし、タイプ1またはタイプ2の糖尿病のためにこの重要なホルモンを十分に作っていないと、あなたの体の自然の血糖コントロールを模倣するためにインスリン治療が使われます。
インスリン治療の一環として、食物と共にインスリンをとる。この薬剤は、速効型インスリンと呼ばれています。 「Mercy Medicalの内分泌センターの認定糖尿病教育者であるAlison Massey氏（MS、RD）は、「食物摂取に関連した血糖上昇を管理するためによく使われるこれらのインスリンは、ボルチモアの中心。マッシーは、あなたの個々の食事時間インスリン療法に関する具体的なガイドラインについて医師に確認することをアドバイスします。何時にかかります。
私が食べるものがインスリンの必要性にどのように影響するのですか？
一般的に、食べ物が血糖を上げるほどインスリンが多くなるそのスパイクを修正する必要があります。食物中の炭水化物の量が多いほど、食物は血糖を上昇させる。
「肉類、家禽類、シーフード、ナッツ類、種子類、バター、油類、アボカドなど、ゆっくりとグルコースに分解することができますが、高炭水化物食品よりはるかに少ないものを生産しています」とMassey氏は言います。
血糖値に基づいてインスリンの必要量を調整するにはどうすればよいですか？
「インスリンの量オハイオ州のクリーブランドにあるケースウエスタンリザーブ大学の認定糖尿病教育者および研究准教授であるアンウィリアムス博士は述べています。 「あなたにとって最適なインスリン投与量を見つけるために医師と協力してください」インスリンの初期投与量は体重に基づいて計算され、その後インスリン治療と血糖記録は見直され、微調整されますあなたの医者によって。あなたの食事のインスリンニーズをより正確に計算するほど、より良い。
あなたは自分自身にフラットなインスリン用量を与え、食後にあなたの血糖が上昇するのを待ってから、血糖値の上昇に反応します。
私が食べるものがわからないときは、どのようにインスリンの投与量を計画できますか？
通常、この状況あなたがレストランで食事をしているときに起こると、ウィリアムズは言います。 「理想的な生理学的感覚から、食事中の食事でインスリンを摂取し、前菜、エントリー、デザートで炭水化物を別々に注射するのが最善の方法です」と彼女は言います。 "しかし、現実的には、人々はそれをしたくありません。"
ウィリアムズは、食事が予測できないときに食事タイムインスリンを計画する上でより実践的な助言をしています。 「あなたが必要とする全食事時間インスリンの最善の推定値を作成し、食事の初めにインスリン用量の半分を与えると言います」と彼女は示唆しています。 「食事の終わりに、あなたが食べたものを振り返り、それに基づいて残りのインスリン用量を与えてください。あなたが予想よりも少ない食事をした場合は、残りのインスリン用量より少なくしてください。あなたがもっと食べたら、もう少し追加してください。」ウィリアムズ氏は、カテーテルを介して一日中働くインシュリンポンプであるインシュリンポンプが、あなたが食事したインスリンをより簡単に食べるものにすると付け加えています。一度典型的には1型糖尿病の人だけが使用すると、2型糖尿病患者の間でインスリンポンプが普及しています。「2型糖尿病があり、インスリンポンプを使用しています。インスリンポンプは、注入することなく、必要に応じて余分な投与量を追加することができるので、最大限の柔軟性と制御を提供します。
インスリンをスナックと一緒に使用するにはどうすればいいですか？
食べるスナックの種類によっては、インスリンを前もって飲む必要があるかもしれません。 「すべての人がインスリンなしで管理できる炭水化物レベルを持っており、ほとんどの人にとって、そのレベルは約10〜15グラムの炭水化物です」とWilliams氏は言います。 「軽食に炭水化物が15グラム以下含まれている場合は、炭水化物に非常に敏感でない限り、インシュリンでそれを補正する必要はないかもしれません」。
後日スナックになることが分かっている場合は、通常の毎日のインスリン用量に少し余分なインスリンを含むことができます。しかし、一部の人々にとっては、これは血糖値を低下させます。 「理想的には、15〜30グラムの炭水化物を含むスナックを食べている場合は、事前にそれを計算しようとするのではなく、そのスナックを注入するべきです」インスリンポンプを装着すると、
全体的に、インスリンポンプを使用するかどうかにかかわらず、最高の食事時間のインスリン用量を思いついているかどうかは、非常に特殊なプロセスです。あなたの医者の助け。 「理想的には、最初に血糖値を上昇させないようにし、微調整のために正しいインスリン量を使用するだけです」と、ウィリアムズ氏は述べています。
