愛する人との潰瘍性大腸炎の診断を共有する|

あなたの状態に関する情報を愛する人と共有すれば、あなたをもっと近づけることができます.Getty Images

主要な取り組み

愛する人に潰瘍性大腸炎を説明するのに役立ちます。

あなたの友人や家族と潰瘍性大腸炎について率直に話をするのを待つ

あなたの家族があなたの状態に関わることができる方法を提案する。あなたは潰瘍性大腸炎を患っているので、あなたの状態を友人や家族から隠すことに誘惑されるかもしれません - そして、正当な理由があります：潰瘍性大腸炎の症状について議論することは難しく、多少恥ずかしいことです。

「潰瘍性大腸炎が何であり、何がそうでないかをあなたの愛する人が理解するのを助けることは重要です」とライセンスされた心理学者Frank J. Sileo博士は言いますニュージャージー州リッジウッドのクローン病にかかっている心理増進センターのエグゼクティブディレクター。 "家族や友人と分かち合うことで、患者さんの病気の治療に役立ちます。"

あなたの状況を説明して理解しやすくなった

好都合な時に、誰もがリラックスしてできる状態あなたに十分な注意を払う。快適でプライベートな場所を選択して話してください。また、潰瘍性大腸炎に関するパンフレットや印刷物を参考にして参考にすることも役立ちます。

潰瘍性大腸炎について率直に話して、あなたの状態をよりよく理解できるように助けてください。潰瘍性大腸炎は、治癒が知られていない慢性疾患です。潰瘍性大腸炎に対処するのが難しい場合があります。特に爆発時に起こります。

潰瘍性大腸炎は、爆発性下痢などの厄介な症状を引き起こす可能性があります。潰瘍性大腸炎は、特定の性格や感情や不安の障害によって引き起こされるものではありません。

• ストレスは大腸炎の症状を悪化させる可能性がありますが、原因はありません。
• あなたの病気に責任があります。
• 家族や友人からの適切な治療、見通し、サポートによって、幸せで生産的な生活を送ることができます。
• 潰瘍性大腸炎は予期せぬ障害であることを強調し、あなたの状態について家族や友人に話した後、情報を処理する時間を与え、「感情空間を尊重してください」とSileo博士は示唆しています。あなたの状態についてあなたが言うとき、あなたの友人や家族は、無力、混乱、うつ、さらには怒っているかもしれません、シレオは言います。しかし、彼らと情報を共有することは重要です。あなたの愛する人に必要なサポートを提供するチャンスを与えるだけでなく、無力感の気持ちの一部にさらにうまく対処するのに役立ちます。
• あなたはそれが必要なとき
• 皆はある時​​点でサポートを必要とします。恥ずかしがりや気にしないでください。あなたの愛する人は、あなたが助けることができれば、あなたの状態についてより罪悪感を感じるでしょう。潰瘍性大腸炎の管理にあなたの家族や友人を巻き込むことができるいくつかの方法があります：
• あなたがフレアアップしているときに家族や友人に告げる。そのようにすれば、彼らはあなたのニーズや援助の要望をより敏感に感じることができます。

外出するときは、前もって地域の公衆浴場の場所を知ることができるように、

あなたの友人や家族に、事故の際に緊急用品を持参してもらうように頼んでください。

愛する人たちをあなたの特定の食物への反応を監視することに関与させます。あなたに食べ物を追跡して、あなたの症状を悪化させるかどうかを覚えておくように援助するように頼んでください。

家族や友人と一緒にUC情報とサポートグループを共有する

• 潰瘍性大腸炎に関する書面情報を友人や家族と共有したい場合は、Crohn'sとColitis Foundation of America（CCFA）のWebサイトで印刷可能なパンフレットを見つけることができます。あなたの地域に参加しても、オンライン潰瘍性大腸炎のサポートグループにいる人と話しても、このプロセスであなたを支援するためのサポートグループがたくさんあります。あなたの友人や家族が会議に参加する際にあなたに加わることを提案してください。病気があなたの人生にどのような影響を及ぼしたかを皆さんが共有することは、安心できます。
• あなたの地元の病院は、あなたの地域の潰瘍性大腸炎の支援グループを見つけるうえで良いリソースです。あなたの医師は、CCFAコミュニティエリアのように正しい方向にあなたを指導することができるかもしれません。
• また、潰瘍性大腸炎に関する情報を信頼できる愛する人と共有することにより、必要なときにサポートします。